영어의 달인이 돼라: 오늘의 단어 – Sober
오늘의 단어는 Sober입니다.
뜻: 술에 취하지 않은, 냉정한, 진지한, 절제된
발음(한국식 독음): 쏘오-버
영영사전 정의: not affected by alcohol; having or showing a serious, sensible, and calm character
Sober는 단순히 ‘술에 취하지 않은’ 상태만을 뜻하지 않습니다. 마음이 차분하고 이성적인 상태, 즉 감정에 휘둘리지 않고 현실을 있는 그대로 보는 태도를 표현할 때도 자주 쓰입니다.
예문으로 살펴보겠습니다.
He has been sober for three years. → 그는 3년째 술을 끊고 있습니다.
The mood turned sober after hearing the bad news. → 나쁜 소식을 듣고 분위기가 진지해졌습니다.
Her sober attitude helped calm everyone down. → 그녀의 차분한 태도가 모두를 진정시켰습니다.
Sober는 외적인 상태보다 내면의 균형과 절제를 강조할 때 자주 사용됩니다. “감정적으로 흔들리지 않고 중심을 잡는 사람”이라는 인상을 주지요. 그래서 자기관리, 리더십, 혹은 위기 속 판단력을 표현할 때도 쓰입니다.
오늘의 실천 방법을 제안드립니다.
감정이 흔들릴 때 “Stay sober.”라고 마음속으로 말해보세요.
술자리 이후뿐 아니라, 스트레스가 많은 순간에도 ‘sober mind’를 유지하려 노력해보세요.
하루를 마무리할 때, 오늘의 자신이 얼마나 ‘sober’했는지 돌아보며 정리해보세요.
Sober는 단순한 상태가 아니라 삶의 태도를 담은 단어입니다. 취하지 않아도, 감정에 휘둘리지 않아도, 맑고 단단하게 서 있는 마음 — 그것이 바로 ‘sober’한 삶입니다.