하산할때 무릎 아픈거 맞죠? 너무 아파서 네발로 기어서 내려갔는데 집애 오니깐 너무 부어올라서 멘소래담 바르고 있어요

그림 그리는게 취미입니다! 그린지 이제 2년정도 되고 이제 그림같은 느낌이 생겼어요! + 원래는 그림취미에 대해 영업을 하고 싶어서 쓴 글인데 이렇게 많은 분들이 제 그림을 좋아해주셔서 감사합니다! 혹시라도 취미에 대해 고민을 하신다면 그림은 어떠세요?? 종이와 펜만 있으면 언제, 어디에서도 그릴 수 있고, 그림을 그리면서 자신에 대해 더 많이 알 수 있답니다! 그리고 그림은 온라인, 오프라인 모임이 많아서 다양한 사람을 만나면서 소통도 가능해요:D! 제 그림을 봐주신 분들 모두 행복가득한 하루되세요~~^^

재밌어서하다보니 101..됐네요 같이할분 댓글ㄱㄱ

애가 우네요...

근데 시작하는 것마다 동호회도 들어가보고 수업도 들어보고 했는데.. 너무 못하니까 동호회나가는것도 눈치보여 뉴비 가르치는것도 한두번이지 고인물들도 한두번 해서 금방금방 알아듣는 애들 가르치는게 재밌지 나같이 못하는애 어떻게 매번 가르쳐 운동 종류는 아예 젬병이고(준비 운동을 못 따라함. L자로 앉아서 스트레칭을 해야하는데 다리를 펴고 앉으면 허리를 곧게 펴지 못한다거나 하는 등.) 수영도 개인 레슨까지 받아봤는데 10번 들을 동안 킥판 잡고 발차기도 제대로 못 하고 끝남 동작을 보고 따라해야하는데 선생님 보고 따라하면 내 거울을 못보니까 이상하게 따라하게 돼 내 거울을 보면 선생님 한게 기억이 안나고.. 게임 종류는 너무 상황이 많으니까 유형화도 안 되고 상대 의도대로 휘둘리게 되는 거 같아 먹는거나 자연환경 같은 거는 아예 관심이 없고.. 시작하는 종목마다 나만 못하는 거 같아서 그냥 수업 끝나면 집에 와서 펑펑 울기만 하게 되는 거 같아 매번 이렇게 그만둬서 할 줄 아는게 없는건지 그냥 인생 스텟을 열등하게 태어나서 습득능력이 현저히 떨어지는건지 모르겠어 넌 뭘 잘 해? 할때 하나라도 말 할 수 있는게 있으면 좋겠는데 뭘 하든 열등감에만 사로잡히니까 그냥 할 줄 아는 거 없는 사람으로 사는게 맞나 싶음...

약 20년간 쉬지않고 메이저시행사와 부동산운용사를 다니다 퇴사하여 4개월가량 리프레쉬하고 있긴합니다. 나이는 40중반이며 내년초 부동산이 반등할때 재취업을 해서 또 20년 이상을 쉬지 않고 달려볼려고 합니다. 물론 중간중간 나이와 시장상황의 위기가 있어 어떻게 될지 모르겠지만.... 그래서 20년을 또다시 새마음 새뜻으로 열심히 매진하기 위해 남은 기간에 늦었지만 해외 배낭여행을 혼자 가보려 합니다. 인생의 전환점이 될만한 기억이 남는 여행지가 있으시다면 추천 부탁드립니다. 벌써 10월이네여...10월말에는 출발 하려고 합니다. 동남아도 좋고 유럽, 북미, 남미, 대양주, 아프리카 모두 괜찮습니다. 딱 100일 여행하려 합니다

안녕하세요~ 여러분의 의견을 좀 듣고 싶어서 부끄럽지만 적어봅니다. SUV 구매를 하고 싶어서 이것저것 알아보고 있습니다. 구매 금액은 7천만원 한도로 알아보고 있다보니 선택할 수 있는 차량이 X4(할인이 많이 들어감), gv70 페리 정도더라구요. 시승은 두 차 모두 해봤고 서로 장단이 명확하게 있는 차량들이라서 취향에 따라 다를것 같습니다. 여러분이라면 아래의 사항 중 어떤걸 고르실지... 그 이유가 무엇인지 좀 의견 부탁드립니다. 1. BMW X4 Xline: 6,800만원(세금포함) 2. gv70: 6,700만원(4륜, sds1, 드어1, hud)

요즘 한강이나 하천 주변으로 파크골프장이 많이 생기네요. 영등포 살아서 집주변에 안양천이 있는데 어르신들 스포츠로 게이트볼 보다 인기가 훨씬 많아 보이네요. 지하철타면 골프채 등에 메고 다니시는 분들도 많네요. 다만 젊은 세대가 진입하기에는 엄청난 장벽이..ㅎㅎ

한국보다 가격 메리트가 있든지 한국에선 파는 곳이 찾기 힘든 것 들 위주로 찾아보려는데 잘 안보이네요 그나마 포트넘앤메이슨 보고 와서 고민중입니다. 와이프나 동료 선물, 아기 / 애견 용품이 주 관심사 입니다 ㅎㅎ

다들 무슨책읽으시나요? 자기계발?소설?

입문자 생각했을때 예산을 어느정도로 해야 좋을까요? 장비가격이 천차만별에.. 비싼건 어마어마하더라고요!!!

운동가게 만들어 주는 방 친목x 남/여미새x 오직 동기부여 방!!!! 카카오톡 오픈채팅을 시작해 보세요. 링크를 선택하면 카카오톡이 실행됩니다. 오은영방 https://open.kakao.com/o/gEwb5RQg

당뇨 때문에 운동이랑 식단 관리 열심히 하려고 하는데, 혹시 당뇨 관리하시는 분들 중에 운동이나 식단 팁 있으신가요? 어떤 운동이 혈당 관리에 효과적인지, 또 식단에서 피해야 할 음식이나 추천할 만한 식단 있으면 알려주세요! 초보라서 어떻게 시작해야 할지 고민이네요ㅠ

40살 넘으면 운동은 안하는게 몸을 건강하게 하는것 같네요. 통증이 없어서 몇 달을 그냥 흘려보냈나 병원 두군데에서 절제술해야한다고 하니까 참 제 스스로가 원망스럽습니다. 한 번 상한 연골조직은 살아나지 않는다는데 제가 제 몸을 넘 과신했네요. 딱히 아프지 않으면 수술을 나중에 하는게 어떨까... 재활하면 잘 지낸다 하지만 수술 정말 하기 싫으네요.

영어... 모릅니다.. 이제 경제적으로 여유가 되니 시작해보려하는데. 성인영어 어떻게 시작해야 될까요. 과외?학원?동영상?전화? 아무거나 일단 시작해볼까요?