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안녕하세요 달리오라마입니다. 오늘은 슬럼프에 빠진 창업자에게 투자자가 권하는 6가지 생활 규칙에 대해서 이야기해 보겠습니다. 저는 현재까지 500억 원의 투자를 집행해 왔고, 직접 창업을 한 경험도 있습니다. 주로 투자하는 분야는 Series A부터 Pre-IPO 단계에 투자를 집행하고 있습니다. 최근 시장 상황이 지속적으로 악화되고 있습니다. 제 주변에 스타트업을 운영하는 대표님들도 매우 힘든 시기를 겪고 있습니다. 스타트업의 대부에 속하는 분들 모두 혹한기를 이야기하며 '버텨야 산다'라고 이야기하고 있습니다. 그렇다면 어떻게 버티면 좋을까요? 저는 스타트업을 3년 동안 운영하며, 실패를 경험했습니다. 그때를 돌이켜 보면 인생의 지독한 슬럼프였습니다. 그 당시에는 무의미한 시간도 많이 보냈고, 그저 사람들 만나며 문제를 회피하기 바빴습니다. 지금 생각해 보면 사업이 망한 것은 당연합니다. 대표이사가 정신 상태도 몸 상태도 망가졌는데 회사가 멀쩡하면 비정상이었다는 생각이 듭니다. ​ 눈앞이 막막하다는 생각이 들 때, 모든 사람들이 자신에게 손가락질하고 있다고 생각이 들 때, 아침에 눈을 뜨는 것이 두렵다고 느껴질 때, 아침에 일어나서 무엇을 해야 할지 모를 때, 최악의 상황에서 본인이 더 최악인 상황으로 가고 있다는 것을 이미 인지하고 있음에도 어떻게 빠져나올지 모를 때 ​ 지금부터 소개 드리는 방법은 위 상황을 돌파하기 위한 습관입니다. 이 생활 규칙은 제가 과거 1년간 습관화했고, 그 효과를 실증했습니다. 그뿐만 아니라 주변도 본 방법을 코칭해 슬럼프를 극복에 효과가 있음을 증명했습니다. ​ 저는 아래의 방법을 정말 꾸준히 실천한다면, 반드시 슬럼프를 극복하고 사업의 본질에 대해서도 다시 생각하게 되리라 확신합니다. 1. 명상 10분 하기 슬럼프 극복은 결국 맑은 정신으로부터 나옵니다. 맑은 정신 상태를 위해서는 본인이 어떤 생각에 빠져있는지를 알아야 합니다. 명상은 본인의 생각을 관찰하는 하나의 수단입니다. 명상을 처음 했을 때를 생각해 보면, '왜 이렇게 좋은 걸 여태 안 하고 살았지'라는 생각이 듭니다. 우리는 하루 종일 깨어 있을 때 'Do' 모드입니다. 끊임없이 무언가를 합니다. 때문에 정신없이 자신이 어떤 상태인지 돌볼 수 없습니다. ​ 명상은 이런 'Do' 모드를 'Pause'모드로의 전환입니다. 다른 순간이 아닌 현재에 집중하는 순간입니다. 그저 눈을 감고 10분 동안 있습니다. 누워도 되고, 앉아도 됩니다. 그냥 바로 시작해 보시길 추천합니다. ​ 초보자에게는 '가이드 명상'을 추천드립니다. 호흡부터 눈을 언제 뜨고 감는지 이야기를 해줍니다. 그대로 따라 하고 눈을 뜨면, 분명 본인 정신이 맑아짐을 느낄 수 있습니다. 명상은 이미 여러 연구 결과로 그 효과가 증명이 됐습니다. 실제로 4일만 명상을 해도 스트레스 등의 부정적 자극이 줄어든다는 연구 결과가 있습니다. ​ CEO의 역할은 '올바른 판단'을 내리는 행위입니다. 법인과 개인은 분리돼 있지만, 실제로는 대표의 판단으로 법인의 운명이 결정됩니다. 과연 본인 정신 상태가 맑은 상태가 아닌데, 회사가 올바른 항로로 갈 수 있을지 스스로 자문해 봐야 합니다. ​ 2. 팔굽혀펴기 1회 하기 "Sound mind, Sound body" 이보다 진리는 없다는 생각이 듭니다. 명상은 Sound mind, Sound body는 운동을 통해서 성취가 가능합니다. ​ 스타트업 대표분들 중에 규칙적으로 운동하시는 분들을 본 적이 없습니다. 대부분 회사에 대한 고민과 당장 성장에 치여서 몸 관리를 소홀히 합니다. 저 역시도 그랬습니다. 창업 당시에 몸무게가 15kg 정도 늘었고, 건강검진을 하면 모두 적색신호였습니다. 돌이켜보면, 건강 관리를 소홀히 했던 게 사업에도 직접적으로 영향을 미쳤다는 생각이 듭니다. ​ 운동은 건강을 위해서라고 이야기하지 않겠습니다. 슬럼프에 빠진 분들에게 운동이 중요한 이유는 '성취'를 경험하기 위함입니다. 슬럼프에 빠지면 자기 환멸감이 지속됩니다. 이럴 때 성공 경험을 지속적으로 주입할 필요가 있습니다. ​ 운동은 가장 효과적인 '성취' 수단입니다. 다른 것 없습니다. 당장 팔굽혀펴기 1회 먼저 시작해 봅니다. 그 작은 성취를 매일 지속합니다. 그러면, 어느 순간 팔굽혀펴기 50회를 위해 경쟁심을 되찾게 됩니다. 운동은 이런 성취 경험을 통해 본인의 떨어진 자존감을 되찾기 위한 가장 훌륭한 수단입니다. ​ 저는 개인적으로 '버피 테스트'를 추천드립니다. 매일 일어나서 '버피 테스트'를 10회씩 해서 매일 횟수를 늘려갑니다. 처음부터 피트니스, PT를 할 필요가 없이 홈트만으로도 훌륭하게 운동을 할 수 있고, 10분도 안되는 시간에 땀에 흠뻑 젖는 경험을 할 수 있습니다. ​ 3. 4시 30분에 일어나기 미라클 모닝은 여러분에게 잃어버린 시간을 되찾아주는 훌륭한 습관입니다. 미라클 모닝은 이미 많은 사람들을 통해 그 효과가 증명이 됐습니다. 아침형 인간, 저녁형 인간 논쟁이 존재합니다. 저는 대표자분들에게는 아침형 인간으로 적응하기를 권합니다. ​ 하루 일과 중 본인이 컨트롤할 수 있는 시간은 아침이 유일합니다. 저녁 일과는 외부 변수가 다수 존재합니다. 특히나 대표자의 경우 예상하지 못했던 일정이 생겨 저녁 일정을 본인이 컨트롤하지 못하는 경우가 많습니다. ​ 아침에 일찍 일어나는 이유는 일과에서 가장 중요한 일(앞서 언급한 명상, 운동, 그리고 뒤에서 언급할 루틴)을 반드시 하기 위함입니다. 또는 본인이 우선순위로 생각하는 일들을 본인 주도하에 반드시 해내기 위함입니다. ​ 슬럼프가 와서 빠져나오기 어려운 일은 '실패의 연속' 때문입니다. 이미 슬럼프에 빠져있는데 계속 본인이 약속한 일을 미루거나 완수하지 못하기 때문입니다. 지속적으로 부정적 피드백에 노출되는 이 악순환을 끊는 방법은 본인이 시간을 컨트롤하는 것에서부터 시작해야 합니다. ​ 꼭 4시 30분이 아니어도 좋습니다. 다만, 본인이 업무를 시작하기 전 최소 3시간 전에 기상하는 것을 권장 드립니다. 그리고 당장 내일부터 자신의 최우선순위를 업무가 아닌 '본인'에게 집중하길 바랍니다. ​ 4. 아침 일기 쓰기(feat. 따뜻한 차 마시기) 따뜻한 차를 마시며 아침 일기를 쓰면 생각이 정리가 됩니다. 슬럼프에 빠진 이유가 있다면 있는 그대로의 감정 상태를 글로 씁니다. 그게 욕설일 수도 있고, 상상하지 못하는 것들도 있습니다. 그것을 있는 그대로 적습니다. ​ 저 역시 과거 깊은 슬럼프에 빠졌던 경험이 있습니다. 그때 제가 의지했던 것은 일기였습니다. 내 안에 있는 부정적인 것들을 모두 끄집어내는 행위였습니다. 이 행위를 통해 제 상태에 대해서 보다 냉정하게 볼 수 있었고, 심리적으로 빠르게 안정을 찾았던 경험이 있습니다. ​ 창업자분들은 지속적으로 갈등과 답이 없는 고민에 빠져 있는 경우가 있습니다. 이때 고민에 답을 찾지 못해 슬럼프의 더 깊은 수렁으로 빠져들곤 합니다. 일기를 쓰는 것은 답을 찾기 위함이 아닙니다. 그 고민들을 쏟아내고 본인이 그 고민을 '제3자로 바로보기' 하기 위함입니다. ​ 일기에 쓸 내용이 없다고 생각한다면, 팀원들 한 명씩 이름을 적어보고 그 사람에게 감사한 점과 그 사람의 장점에 대해서 적어봅니다. 그리고 그 사람의 성공과 행복을 바란다고 적습니다. 쉽고 매우 효과적입니다. ​ 일기를 쓸 때는 따뜻한 차를 마시기를 추천드립니다. 차는 여러 연구 결과를 통해 마음의 안정에 도움이 된다고 입증됐습니다. 아침에 따뜻한 차를 마시면, 명상의 효과가 배가된다고 하겠습니다. ​ 5. 독서 10분 하기 결국 책에 답이 있습니다. 지금 고민하고 있는 것들은 누군가 멘토를 만나서 해결하고 싶은 경우가 있습니다. 중요한 점은 그 멘토가 누구인지 알 수 없고, 알아도 만나기 불가능한 경우가 있습니다. 때문에 책을 멘토 삼아서 돌파구를 찾는 작업이 필요합니다. ​ 저도 슬럼프에 빠지면, 술을 마시거나, 흡연을 하거나, 폭식을 하거나, 하루 종일 미드를 보는 등의 행위를 했습니다. 주변에서 독서를 통해 고민을 해결하라는 이야기가 들리지 않았고, 실행할 여력도 없었습니다. 그럼에도 지금 돌이켜 보면, 독서를 통해 길을 찾는 게 가장 현명한 방법임을 확신할 수 있습니다. ​ 독서는 처음부터 시작하는 것보다는 앞에서 언급한 명상, 운동, 일기 쓰기 등을 통해서 어느 정도 본인이 마음의 안정을 찾았을 때부터 시작하기를 권장 드립니다. 이미 깊은 슬럼프에 빠졌을 때는 생각 없이 할 수 없는 행위를 먼저 하는 게 도움이 됩니다. ​ 독서는 현명한 판단을 하기 위함입니다. 본인이 잘못된 부분을 책을 비추어 반성해 보고, 새로운 'Action plan'을 짜보고 실제로 따라서 Execution 해보기 위함입니다. 책을 읽었다면, 그대로 따라 해 보길 권장합니다. ​ 저 역시 이 모든 슬럼프 극복 방안을 책을 통해 접했습니다. 그리고 무작정 따라 했습니다. 지금은 정말 그 어떤 슬럼프가 와도 돌파할 수 있다는 자신감이 생겼습니다. 이게 바로 책을 읽는 이유라고 하겠습니다. ​ 6. 본인 목표 10번 쓰기 목표를 실제로 글로 쓰고 읽기를 10번 반복합니다. 그리고 매일 합니다. 뉴스 기사를 찾아보면 많이 나오는 이야기가 있습니다. "쓴 대로 이뤄졌습니다.", "말한 대로 이뤄졌습니다." ​ 지금 슬럼프에 빠졌다면, 무언가에 기대고 싶다면 이 말에 기대보시길 권장 드립니다. 본인이 목표하는 바가 있다면 종이에 정말 간결하고 명쾌하게 10번을 적고, 그 목표를 소리 내서 읽어봅니다. ​ 목표는 될 수 있으면, 숫자로 표현돼 달성 여부를 확인할 수 있으면 좋고, 한 문장으로 정리되는 게 자기 암시에 효과적입니다. 예를 들면 이렇습니다. "나는 30일 안에 매출 1,000만 원을 만든다." ​ 사업에서 목표하는 바가 뚜렷하지 않다면, 지금부터 만들어서 위에 예시처럼 명확하게 만들기를 권장 드립니다. 목표가 뚜렷하고, 그 목표를 본인에게 되뇐다면, 이루는 날도 반드시 찾아온다고 믿습니다. ​ 글을 마치며 오늘은 슬럼프에 빠진 창업자를 위해 투자자로서 권하는 6가지 생활 규칙에 대해서 알아봤습니다. 지금 회사가 문제가 있는 건 외부요인이 아닙니다. 외부요인 때문이어도 그 요인은 본인이 바꿀 수 없습니다. 본인이 바뀌면, 법인이 바뀝니다. ​ 특히나, 스타트업에서 한 명의 개인이 차지하는 비중은 매우 높습니다. 많은 투자자들은 투자할 때 '창업자 팀'을 보고 결정한다는 데 이견이 없습니다. 창업자 팀에게 중요한 건 비전을 갖고 그 어떤 장애에도 굴하지 않고 전진하는 동력입니다. ​ 그 동력은 어디서 올까요? 비전에 대한 열망? 저는 그렇게 생각하지 않습니다. 이 동력은 본인이 맑은 정신과 건강한 신체 상태에 있을 때 가능합니다. 비전은 그저 추상적인 이데올로기입니다. ​ 과학적으로 접근했을 때 본인의 정신 상태를 맑고, 건강하게 해 끊임없이 목표를 향해 달려갈 방법을 알아야 합니다. 앞에서 권장 드린 6가지 생활 습관은 제가 실제로 경험해 변화를 느꼈을 뿐만 아니라, 이미 <타이탄의 도구들>이라는 책에 나와 있는 성공한 사람들의 공통된 특징입니다. ​ 위에 소개 드린 생활 습관을 통해 부디 많은 분들이 이 어려운 시기를 극복하고 사업에서 훌륭한 성취를 이루길 기원합니다.

상시근로자 100명이 넘는 기관이나 기업체는 장애인의무고용률을 채우지 못할경우 장애인고용부담금을 납부해야 합니다 그러나 장애인을 고용한다는 것은 그리 쉬운일이 아닌데요 장애인고용부담금을 감면 받고 싶으신가요? 연락주세요 장애인고용부담금 최대 70% 감면과 임직원 복지를 동시에 해결해 드리겠습니다

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전직원들 법인카드로 주유및 주차 기타 영업비용 사용중입니다 지금은 국민은행이 주거래 은행이라 아무 혜택없는 연회비무료 카드를 쓰는데 어떤 카드 사용중이실까요?

어린나이에 창업을 했고, 회사는 폭발적으로 성장을 하다가 작년에는 성장을 멈췄어요. 왜 성장을 못 할까, 무엇을 해야 할까 고민이 많아졌는데, 제가 회사를 오히려 너무 안 다녀봐서 잘 모르는 것들이 너무 많아서 그렇다는 생각 들어서 다시 회사로 돌아가고 싶어졌습니다. 문제는 아직도 나이가 많이 어려서, 회사에 가면 팀장도 어렵고 팀원을 해야 할텐데. 회사들에서 저를 받아 줄지 모르겠어요. 저라면 사실 대표했던 사람 안 뽑고 싶어서 더 그렇게 생각 하는 것 같아요. 창업했던 사람, 회사에서 받아주려나요? 어떤 포지션을 지원 해야 할 지도 잘 모르겠어요. 전문성이 없이 이것저것 모든거를 다 조금씩 했었거든요. 실무로 놓고 보면 저희 회사 직원분들 보다, 심지어는 저희 인턴들보다도 제가 하나도 더 잘할 자신이 없어요. 그래서 무슨 팀을 지원해야 할지도 모르겠어요. 어떻게 해야 회사에서 저를 다시 받아줄까요? 그리고 어떤 회사를 가야 할까요....?

2월, 3월, 4월 셋째 주 토요일 오전에 진행됩니다. ​ 시즌 1은 '경영'이 핵심주제입니다. 그래서 선택한 네 권의 책은 '회계경영', '탁월한 기업의 조건', '사업을 한다는 것', '이익이란 무엇인가'입니다. 경영자, 예비경영자, 미래경영자나 기업에 근무하고 있는 분들이 함께 하면 좋은 독서토론 모임입니다 https://m.blog.naver.com/choiicksung/222978175202

여러분들은 혹시 지도를 어떻게 이용하시나요? 저는 영업이 주 업무라서 고객과의 미팅이 많습니다. 주로 서울/경기권을 매일 이동합니다. 그래서 캘린더와 함께 지도를 매우 많이 이용합니다. 저는 고객과의 미팅약속에 민감합니다. 제 1의 원칙이 미팅에는 죽어도 늦지 않는다입니다. 그래서 지도를 많이 봅니다. 1. 대중교통(지하철, 버스)를 주로 이용합니다. 서울에서 차로 운전해서는 약속시간을 지키기 어렵습니다. 2. 대중교통 APP(지하철, 버스)을 자주 이용해서 시간체크를 합니다. 3. 네이버 지도를 통해서, 제가 출발하는 위치, 도착하는 위치를 체크하고, 출발시간, 도착시간, 이동 총시간을 확인합니다. 그리고 가급적 거기에 최소 30분 이상 플러스를 합니다. 언제 어떤 돌발변수가 생길지 모르기 때문에 늦지 않고, 적어도 고객사에 10분 전에는 도착하기 위해서입니다. 4. 이동경로를 미리 파악합니다. 특히 버스타는 위치를 잘못 찾지 않도록 지도 확인을 합니다. 5. 특히 처음 가는 곳일 경우에는 적어도 하루 전날에는 가는 방법을 확인합니다. 그리고 캡쳐해서 카톡에 남깁니다. 6. 미팅과 미팅 사이에 비는 시간들이 있습니다. 그럼 지도의 즐겨찾기(첨부파일)한 업체들 위치를 확인합니다. 저랑 친하거나, 안 친해도 만나면 좋은 분들이 있으면 미리 연락해 둡니다. 그래서 최대한 미팅과 미팅시간 사이에 비지 않도록 스케줄링을 합니다. 특히 점심 같은 경우는 고객사 혹은 제 친구들이라도 만나서 같이 점심 한 끼 할 수 있도록 합니다. 7. 제가 방문하는 고객사는 가급적 즐겨찾기에 저장해 둡니다.(사실 이건 시작한 지가 얼마 안 되었습니다. 이전부터 했으면 좋았을 것을...이라는 생각이 듭니다) 8. 맛집도 저장합니다. 영업이라서 다른 고객사분들과 점심 혹은 저녁을 같이할 경우가 많습니다. 그런 경우 당연히 맛있는 것을 먹는 것이 서로 기분이 좋습니다. 그래서 마음에 드는 맛집은 저장했다가 고객사와 같이 가면 분위기가 화기애애해 지고 고객사도 만족해 하는 경우가 많습니다. 혹시 여러분들은 지도를 어떻게 이용하시나요?

최근에 배치 프로그램이나 액셀러레이팅 프로그램이 많은 것 같아, 액셀러레이팅 프로그램이면 무조건 신청하는 편입니다. 근데 최근에 센시블박스나, 케이스타트업에서 어떤 액셀러레이팅 프로그램을 봤는데,, 일반 프로그램이라 다르더라고요..? 그래서 알아봤더니,, 정말 주의가 많이 필요해 보였습니다. 여기 커뮤니티에 계신 많은 대표님들도 요즘 사업 많이 신청하실텐데, 꼭 확인하시고 피하시길 추천드립니다. 해당 사업 링크 : https://knowhowceo.app.link/KXC9G1Jftwb

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5~6인분씩묵음 생면 포장 자동화를 하려는데 아는데가 없어서요~~ 아시는분 있으면 연락부탁드립니다. 010-5016-1294 청미식품 입니다

반응이 있기 때문입니다. 긍정이든 부정이든 반응이 있다는 것에 위로를 받습니다. 언젠가 부터 주변에 반응이 없습니다. 지시를 할 뿐이죠. “예, 알겠습니다” 는 대답 만 들을 수 있네요. 오히려 대들고 따지면 그 친구를 더 깊게 알아가고 싶어집니다. “왜 그럴까? 이유가 있을거야~” 리멤버가 그렇네요. (자극이 극렬하기는 하다) 만나면 말도 한마디 못 붙이는 사람들이 편하게 욕설을 나누니 얼마나 좋습니까~ 취업, 이직 관련 내용이 대부분 이지만 그만큼 자본에 대한 갈망이 늘어가는 세상도 느낄 수 있습니다. 가끔 말도 안된다는 댓글을 보면서 경험에 대한 극명한 대비도 느끼죠. 저는 분명히 이루고 누리는 현실 이니까요. 다만, 안타까운 것은 안개 속 세상에서 눈 앞에 보이는 것이 전부라는 아집으로 사로잡힌 이들 입니다. 안개는 대기의 온도가 높아서 대지의 수분이 증발해 올라와 잠시 시야를 가리고 있을 뿐 입니다. 안개 속 에서도 길을 찾을 수 있는 방법은 맑은 날 주변을 깊게 익혀 둔 기억 이지요. 경험 입니다. 안개가 주변을 감싸고 있다면 곧 뜨거운 태양도 맞이 할 수 있다는 겁니다. 안해서 못하는 것이죠. 해보면 더할 수 있습니다. 경험이 곧 자본 입니다. 반응은 관심 입니다. 관심을 끌어야 관계를 맺을 수 있는 겁니다. 제가 있는 세상에서 느낄 수 없는 다양함을 볼 수 있는 리멤버 커뮤니티에서 의로를 받습니다. 감사합니다.

거절을 잘 못하는 성격입니다.. 상대거래처가 나름 규모가 있는 회사입니다만. (사옥 소유, 1500평규모의 공장 소유) 다른 분리법인은 ipo를 시키기 위해 잘 나가고 있다고 들었지만 법인대표가 아들이고, 돈을 빌리려고 하는 법인은 많이 어려운 상태입니다... 당연히 거절을 하려고 합니다만.. 좀더 완곡하거나 정중하거나 획기적으로 거절을 하고싶습니다.. 애매모호한 제 태도때문에 계속 기대를 할까 싶어서요 ㅠㅠ 선배님들의 좋은 노하우를 기대해봅니다..

마케터를 뽑고 싶은데, 혹시 조언해주실만한게 있을까요 대표님들?

안녕하세요. 이제 6개월 회사?스타트업? 을 운영중인 20대 대표 입니다! 저희 회사의 제품에 올인을 하여 기획과 제품 그리고 영업에 정말 모든 사활을 걸고 하지만 회사 운영.. 말 그대로 투자나 경영.. 그런거에는 아무것도 모르는 무지한 .. 대표입니다 런칭 직후 부터 바로 반년동안 매출은 15 억을 했습니다. 가장 큰 매출을 일으켰을 때에는 두시간만에 2억도 찍은적이 있습니다.. 물량으로도 세시간만에 만개를 넘게 팔기도 합니다. 그 제품들은 어디에도 입점은 하지 않았고 오직 자사몰에서만 판매를 합니다… 또한 이 회사를 런칭하기전 다른 사업을 운영했는데 그 사업을 운영하는 일년정도동안은 30억이상 매출을 하였습니다..! 궁금합니다. 단순히 제품이 좋아서 하게 된 이 사업이.. 순수하게 시작한 이런 만드는 것들이.. 지금은 열심히 정말 제품 개발과, 기획, 마케팅 그리고 수출영업을 제 두발로 뛰며 하고 있고 이번년도는 될지는 모르겠지만 백억을 목표로 하고 있습니다. 회사의 경영을 몰라도 괜찮을까요?… 그리고, 투자도 현재 전혀 받지 않았습니다… 제 돈으로 모아서 하였습니다. 받아야 할까요? 또한 회사를 엑시트 한다면 아니면 회사 가치는 어느정도 인정을 받을 수 있을까요?