안녕하세요, 헬린이입니다.. 요즘 헬스장도 문닫고 다들 어디서 운동들 하시나요...? 저는 아직 쪼렙인지라 헬스장 아닌곳에서 어케 운동해야할지 모르겠어요...ㄷㅏ른분들 어디서 어떻게들 하고계신가요..?

웨어러블 기기 중 가장 대중적인 건 에어팟, 갤럭시 버즈 인 거 같은데요. 저의 경우 미밴드 쓰시는 분을 종종 본 정도이고 애플워치나 갤럭시워치까지 쓰시는 분은 드물었어요. 휴대성, 편리함, 건강관리용 등으로 쓰시는 거 같은데요. 갤럭시 워치 구매를 고민중인데 종류가 생각외로 많더라구요. 그런데 막상 기능을 보면 내가 정말 잘 쓸까 싶기도 합니다. 가격도 디자인도 기능별로 천차만별이라.. 고민이 되네요 ㅠㅠ 웨어러블 기기 쓰시는 분이 있다면 종류 상관없이 어떤 걸 쓰시는지, 왜 쓰시는지, 어떤 점이 편하고 불편한지 궁금합니다~!!!

안녕하세요? 맥주가 취미인 소소한 사람입니다. 새해를 기점으로 날씨가 엄청나게 추워져서 여기저기 동파 소식이 들려오고 있는 요즈음입니다. 지난 글에 여러 댓글로 전달해 드렸던 맥주집 정보들은 도움이 되셨을까 모르겠습니다. 어딜 나가서 편하게 맥주 한 잔 먹기가 점점 더 어려워지고 있어서 아쉽네요. 오늘은 겨울에 어울리는 맥주에 관해서 이야기해볼까 해서 글쓰기 버튼을 눌러보았습니다. 맥주는 여름에 시원하게 벌컥벌컥 목이 아리도록 들이켜야 제맛이지!! 라고 생각하시는 분들이 많은데요. 계절에 맞는 맥주를 찾아다니는 사람들이 겨울에 꼭 찾아 마시는 맥주 카테고리가 있습니다. '윈터 워머(Winter Warmer)'라고 하는 종류인데 이름에서도 짐작할 수 있듯 몸을 따뜻하게 덥혀주는 역할을 하는 맥주입니다. 딱 정해져 있는 스타일은 아니고 알코올 도수로 따졌을 때 일반적인 맥주보다 좀 독한 맥주 종류를 통틀어서 부르는 말입니다. 눈 속에서 사람을 구하는 구조견이 위스키 통을 목에 걸고 다녔다는 것처럼 높은 도수의 술은 몸을 따뜻하게 해주는 역할을 한다고 하죠. 윈터 워머에 포함되는 맥주 종류 중에서는 임페리얼 스타우트(Imperial Stout)라는 종류가 많이 알려진 편입니다. 영국에서 시작된 스타우트라는 맥주를 러시아 왕가에 보내기 위해 더 도수 높게 만들었다는 유래가 있어요. 그래서 임페리얼이라는 단어 붙는다고 하는데 이것 때문인지는 모르겠지만 맥주에 '임페리얼'이라는 단어가 붙으면 도수가 높다는 뜻으로 통용되고 있습니다. 아시겠지만 러시아에서는 보드카 같은 독주가 인기가 높죠. 아무래도 엄청 추우니까요. 임페리얼 스타우트(a.k.a 임스)에서도 가장 많이 알려진 맥주는 한때 최순X 맥주라고 유명해졌던 '올드 라스푸틴'이라는 맥주라 생각합니다. 최X실 사태가 벌어졌을 때 뉴욕타임스에서 최 모 씨를 라스푸틴에 비유해서 보도했다고 해요. 라스푸틴은 러시아 역사에서 이름을 날린 수도승입니다. 사이비 교주가 왕가의 막후 실세에 올라 로마노프 왕조가 몰락하는 데 큰 역할을 했다는 거로 봐서 꽤 재미있는 비유였죠. 맥주 이름에 라스푸틴이 들어간 덕분에 유명세를 좀 치뤘다고 하더라구요. 일반적인 맥주는 5~6도인 데 반해서 10도 혹은 그 이상의 도수를 가진 맥주라서 홀짝홀짝 너무 많이 드시면 훅 취해버리실지도 몰라요. 추운 겨울에 어묵탕을 안주로 뜨신 정종 한 잔 하는 느낌으로 천천히 드시면 좋을 맥주랍니다. 또 하나 재미있는 건 맥주 자체가 굉장히 찐한 맛이라서 작은 잔에 너무 차갑지 않게 따라서 브라우니나 치즈 케이크 같은 디저트류와 함께 먹는 게 굉장히 잘 어울리니 한번 시도해보시길 추천드려요. 편의점 맥주 기준으로는 기네스나 기네스 오리지널이 잘 어울릴 것 같습니다. 얼마 전 맛나게 마신 맥주 조합 사진도 함께 올려봅니다. 어메이징 브루어리에서 위스키 브랜드 제임슨과 콜라보해서 만든 맥주인데 오레오 치즈케이크와 먹었더니 엄청 맛있더라고요. 추우니까 몸을 따뜻하게 해주는 맥주 한잔 어떠실까요? 끝까지 읽어주셔서 감사드립니다. 곧 다시 뵐게요.

핸드폰과 휴대폰 그리고 스마트폰의 차이는 무엇일까? 필자는 지난 해 7월까지는 핸드폰과 휴대폰을 사용했습니다. 즉 전화하고 문자보내고 단톡방 사용하고 등등 ~~~ 전화를 대신해서 사용했던 것이죠 그러나 지금은 스마트폰을 사용하고 있습니다 스마트폰을 사용하다 보니 할것 이 너무 많더군요 배울것도 많고 우선 카카오톡 기능부터 다시 배웠구요 구글어플을 사용한 방법에 대해 공부를 했지요 물론 ZOOM 강의와 사용법은 필수고요 그래서 변한것이 마케팅 방법을 달리 했습니다 비대면온라인교육강사 그리고 스마트폰활용지도사2급..... 섬장오용환이라는 블로그를 활성화 시키고 페이북은 친구5,000명이 초과되고 10계정도의 10만명이상의 계정을 사용하고 있지요. 인스타그램과 밴드 20개 관리등 관리 하게 된 거죠 무엇보다 큰 변화는 다양한 어플을 사용해서 재미있는 카드를 만들어 브랜드를 향상시키고 연말과 연초 잘 사용했지요 지금은 스마트폰 활성방법에 대해 줌 강의를 시작하려 합니다 문제는 비대면 마케팅을 하면서 하루 10시간정도 스마트폰과 함께 한다는 것이 큰 단점이긴 합니다 눈 건강도 생각해야 하고 쉼도 있어야 하는데 하루 3,000명과 만나야 한다는 나와 의 약속이기 때문에 스마트한 세상에 더 깊이 들어가는 느낌 입니다, 코로나19때문이 아니라 코로나19덕분에 바쁘게 살아가는 내가 참 신기하기도 합니다 몇일 전에는 경남아 노~all~자 오픈채팅방도 개설했습니다 이제 ZOOM 강의를 시작하려 합니다. 오늘도 참 좋은 날입니다 많이 웃으시고 행복하세요 섬장 오용환

옛날에 봤던 글을 다시 보고싶은데 어디있는지 못찾겠네요 ㅋㅋ 무슨 게시판에서 봤는지도 기억안나서 여기저기 돌아다녀봤는데 모르겠네요 ㅠㅠ 리멤버 커뮤니티에 글 찾아볼수있는 검색기능 있었으면 좋겠어요 혹시 이미 있다면 댓글 부탁드립니다

눈이 오네요! 날도 부쩍 추워지고 이제 겨울이 실감나네요~ 겨울 스포츠 취미 있으신 분들은 요즘 코로나인데 어떻게 취미생활 하고 계신가요??

직장인 자기개발차원/인맥형성차원 등등 스터디 그룹을 검색중인데.. 어디서 하시나요? 외국계 회사 내에서의 정보 교류 사이트도 있는지 궁금합니다 :) 뭔가 올 한 해 보내면서 공허함이 있어요.. 내년에는 좀 더 나의 내면를 채워보렵다 !!!

저는 운동센터 못 나가서 홈트랑 독서, 영어공부요ㅎㅎ

요즈음은 회사 집 말고는 하는게 없네요 60세 이상까지 돈을 벌어야 할텐데 다들 그런 고민을 해결하기 위해 어떻게 지내시나요???

안녕하세요~ 연말 모두 잘 쉬고 계신가요? 코로나 전에는 사람만나는걸 너무 좋아해서 틈만 나면 사람들과 취미를 했는데 (책읽기, 봉사, 스터디, 맛집탐방 등등) 코로나로 인해 전에 별로 없었던 혼집시간에 어쩔 줄 모르겠습니다. 티비 유투브가 새로 생긴 친구였는데, 그마저 요즘은 지루하네요ㅠㅠ 모두들 쉬는 시간 무엇을 하며 시간 보내시나요?

재미로 행복지수 분석해주는 사이트가 있네요~ 공유드려봅니다. 모두 행복하세요~ www.soletech.co.kr

요즘 5인 이상 집합 금지 때문에 회사도 좀 눈치 보는지 재택하는 날이 많아졌네요~ 출근 시간 아끼는 날에는 괜히 여유로워서 책 한 권 읽고 있어요~ 짬나서 읽는 거라 이런 시간엔 공부 말고 좀 재밌는 거 읽고 싶어서 언노운 피플이라고 스릴러 소설로 읽고 있네요. 나름 여가를 갖는 것 같아서 좋네요. 여러분들도 요즘 읽는 책들 있으신가요? 추천 좀 해주세요ㅎㅎ

저는 개인적으로 올 한해가 너무 힘든시기 였네요! 코로나땜에 고생들 많이 하고 계실텐데, 각자가 생각하는 2020년은 무엇일까요!! 저는 “암흑시대” 라고 생각해 봤습니다 올 한해가 마지막 삼재라더니, 고비를 넘기지 못하고, 실직을 했더니 암울한 상태에서 한해 마무리를 하게 됐네요!

코로나19로 인해서 집에 있는 시간이 많아지고 있어요... 그러면서 책 읽는 시간고 갈수록 많아지네요. 다들 어떤 책을 읽고 계신가요? 저는 "나는 아마존에서 미래를 다녔다" 라는 책을 읽고 있어요! 책을 읽으니깐 시간도 빨리가고 예전에는 못 느꼈던 내적인 안정감 같은게 생기는것 같아요. 혹시 자기개발 도서나 소설책 재밌게 읽으신것 있으면 추천 부탁드려요!

어디 가지도 못하고 재택근무로 밖에를 안나가니 크리스마스 꾸며진 것도 못보고 눈도 안오고 ㅋㅋ 오늘은 집에서 해리포터나 정주행하다가 저녁에 라구파스타나 해먹어볼 예정입니다. 다른 분들은 어떠신가요?