안녕하세요 20대 후반 직장인 입니다 첫 회사는 3년, 두번째 회사는 6개월 다녔습니다. 첫번째 회사 막근날 웃으며 마무리 인사하고 퇴근했습니다. 사무실을 나오니까 이상하게 눈물이 나기 시작해서 멈추질 않더라구요.. 그 상태로 건물 화장실에서 30분을 내내 울다가 진정하고 집에 갔습니다. 두번째 회사도 마지막 회식을 하고 집에 갔는데 눈물이 나기 시작하더라구요ㅜ 또 몇십분을 내리 울다가 진정하고 잤습니다. 퇴사할때마다 왜이러는질 모르겠네요 ㅠㅠ 그 회사에 질려서 퇴사하는건데 말이에요

안녕하세요 혹시 해외출장을 가시는경우, 해외출장비 (수고비 같은, 월급+@. 출장가서 쓰는 실비 이외 추가로 말하는거임) 받으시나요? 얼마 받으실까요? 스타트업 이고 해외츌장을 자주, 길기 가야하는 업무입니다. 많으면 한번에 한두달씩 갑니다. 회사에서 출장 수고비 에 대해 검토하고있다해서, 현실적으로 얼마를 기대하고 네고를 해야할지 고민되서 여쮸ㅓ봅니더.

다들 바쁘게 일하시는데 제가 무경력 쌩신입이다 보니 시키기 애매하고 오히려 저에게 주시면 검토하시고 고쳐주시고..해야해서 시간이 더 오래 걸리다 보니 딱히 저에게 떨어지는 업무가 없어요.. 계속 뭐 도와드릴까요? 제가 할 수 있는건 없을까요? 여쭤보고 자료 달라고 부탁드려서 찾아보고.. 검색해가면서 찾아보던 와중에 업무를 하나 받았는데 돌아오는 피드백이 기초가 너무 없다고 하시더라구요.. 그리고 다른 분과 비교 아닌 비교를 하시며 센스와 이해도에 대해 얘기하시면서 어떤거 어떤걸 중점적으로 봐봐라 하시면서 길을 알려주시더라구요 아예 다른 직종에서 일하다왔지만 그래도 눈치 빠르고 능동적으로 일해왔다고 생각하고 업계를 이동해도 이런점을 살려서 잘해보자! 라고 생각했는데 마음처럼 안되고 어버버 거리고 뚝딱거리는 제 모습에 자괴감도 느껴지고... 아 내가 정말 말도 안되게 부족하구나 뭔가 도움이 하나도 안되고 있고.. 공부도 전혀 다른쪽으로 방향을 잘못잡고 한건가? 하는 의심과 두려움속에 걱정이 늘어가는거 같아요.. 선배님들은 너무 조급해하지 마라 신입은 당연히 모르는거다 라고 하시는데 말투나 눈빛 하나에 나 이상하게 하고 있나? 이상한 질문했나? 하면서 온갖 신경을 쓰게 되고ㅠㅠ안받아도 되는 스트레스를 지레 겁 먹고 받고 있는 느낌이에요.. 다들 이런 경험을 하셨을테고 이겨내시고 지금의 위치까지 가셨잖아요 저처럼 이런 상황이셨을때 어떻게 극복하셨나요? 그리고 이렇게 배우다보면 정말 나도 이런때가 있었지 웃어 넘길 수 있게 되나요ㅠㅠ?

미션 임파서블과 가면 톰 크루즈가 출연하는 미션 임파서블 시리즈는 액션뿐 아니라 요소요소에 반전을 선사하는 플롯으로 관객을 사로잡는다. 액션엔 주로 총격전이나 카체이싱이 주를 이룬다. 또는 몸을 사리지 않는 그의 스턴트 연기가 회자되기도 하는데, 영화 장르가 그러한 만큼 전반적인 재미는 주로 이 액션에서 온다. 그러나 이러한 액션에도 강약 조절이 필요하다. 두 시간 내내 총을 쏘고, 차를 추격하고 닥치는 모든 것을 때려 부순다면 영화는 재미를 잃고 보는 이에게 피로감만 선사할 것이다. 그럴 때 주로 나오는 것이 바로 요소요소의 반전이다. 대 반전이 영화의 마무리를 장식하는 장치라면, 요소요소의 반전은 영화의 강약을 조절하는 역할을 한다. 특히, 미션 임파서블 영화에서는 이러한 장면이 많이 나오는데 그때 빼놓지 않고 등장하는 게 바로 '가면' 씬이다. 주인공인 줄 알았던 사람이 악인이고, 악인인 줄 알았던 사람이 주인공인 장면들. 이 모든 건 손을 한쪽 턱으로 가져가 가면을 벗어던지는 전형적인 행동으로 완성된다. 가면을 벗는 순간 약간의 부조화가 느껴지지만 그럼에도 미리 알아채지 못한 관객은 할 말이 없다. 그러려니 하고 그 모든 상황을 받아들일 수밖에. 재밌는 것은 영화가 거듭할수록 가면의 수준과 기술이 날로 발전한다는 것이다. 어설픈 고무 재질로 시작해, 상대의 목소리를 담아내거나 3D 프린터로 즉석에서 가면을 만들어내기까지. 흥미진진하되 알면서도 속을 수밖에 없는 장면과 장치가 극의 흐름과 재미를 한층 배가시킨다. 직장인과 가면 직장인이란 가면은 가장 두껍고 가장 무겁다. 원래 먹고사는 것과 관련된 페르소나는 늘 그렇다. 쓰고 싶지 않아도 써야 하고, 그 무게가 상당하며 그 어떤 내 다른 가면들을 압도할 정도로 두껍다. 때론 그 가면이 너무 버거워 절망을 하기도 한다. 아침 알람이 울리면 무거운 몸을 일으키는 것도 그 가면의 힘이다. 몸과 마음은 이불속으로를 외치지만, 먹고사는 것과 연관된 그 가면이 나를 기어코 사무실 책상에 앉혀 놓는 것이다. 사실, 초심을 돌아보면 나는 그 가면을 너무나 쓰고 싶었다는 걸 깨닫는다. 직장인이라는 가면을, 목에 거는 사원증을, 따박따박 들어오는 월급을 받을 수 있다면 나는 영혼이라도 팔 수 있을 거라 생각해던 적이 분명 있었다. 그래서일까. 나는 내 두껍고 무거운 가면이 이제는 싫지 않다. 그 가면이 아니었다면 나는 지금 어디에선가 늘어져 있을지도 모르기 때문이다. 꾸준하지 못하고 게으른 나를 일으켜 내 역량을 펼칠 수 있게 해 준 것이 바로 직장인이라는 내 페르소나다. 내가 알지 못했던 능력을 일깨워 주기도 하고, 억지로 해야 하는 일에서 재미와 보람을 찾기도 했으며 나는 미처 몰랐던 능력까지 발견하게 해 주었으니. 이보다 더 고마운 존재가 또 있을까 싶다. 역량을 올리는 궁극의 기술, 페르소나 돌려 쓰기 직장은 무대와 같다. 나는 어떤 역할을 해내야 한다. 대리면 대리, 부장이면 부장, 상무면 상무의 역할을 해야 한다. 내 고유의 원형, 즉 내 본래 모습을 줄여서라도 그 역할에 충실해야 한다. 그러하기에 그 역할은 '연기(acting)'와도 같다. '맡은 인물의 행동이나 성격을 창조하여 표현하는 것'을 '연기'라 하니, 이보다 더 찰떡같은 상황은 없다. 다시, 직장은 무대와도 같다. 모두가 저마다의 역할극을 하고 있는. 연기를 잘하려면 가면을 잘 써야 한다. 직장 경험이 길지 않았을 때 나는 하나의 가면만을 고집했었다. 그리고 그 가면이 '나'라고 믿었다. 그러했기에 받았던 상처와 아픔이 고스란하다. 그러다, 미션 임파서블의 가면이 회를 거듭하며 발전하듯이 내 가면도 진화해야 함을 느꼈다. 직급이 올라가고, 사회 경험이 쌓이니 그럴만한 여유가 생겼다. 의도적으로 다른 페르소나를 썼다 벗었다 할 수 있게 된 것이다. 좀 더 구체적으로 말하자면, 나는 어떤 상황이 되거나 어려움을 맞이하게 되면 그에 적절한 사람의 페르소나를 빌려 온다. 직장 생활을 하면서 함께 일하고, 싸우고, 협업하거나 갈등한 사람들이 참 많다. 그들에겐 장점과 단점이 있는데, 나는 그 모든 것을 수용하려 노력한다. 누군가의 장점은 내가 가지고 있지 않은 역량을 발휘하게 해 주고, 또 누군가의 단점은 내 생각의 전환을 가져다주는 소중한 변곡점이 된다. 예를 들어, 나는 디테일에 약한 편이다. 표독스럽고 독하지도 않다. 사실, 그러고 싶지도 않다. 그러나 직장생활을 하다 보면 꼭 그러해야 할 때가 분명 있다. 살아 남기 위해서, 인정받기 위해서, 나 스스로의 성취를 위해서. 직장은 내가 가진 페르소나에 맞는 일을 주는 곳이 아니다. 오히려, 나에게 예고 없이 주어지는 일에 맞추어 내 페르소나를 바꿔 써야 한다. 그럴 때 나는 내가 경험한 사람들을 떠올린다. 디테일했던 사람. 표독스러웠던 사람. 독하고 독했던 사람. '이런 상황에서, 그 사람이라면 어떻게 반응하고 행동했을까?' 그들의 가면을 차용하여 나는 그렇게 반응하고 행동한다. 내게 없는 것. 내가 부족한 것. 나라면 하지 못했을 반응과 행동들. 내 원형을 벗어나지 않는 선에서, 나는 그들의 페르소나를 마음껏 차용한다. 상황과 문제의 난이도에 따라 나는 그것들을 이리저리 돌려 쓴다. 체득이 덜 되었으면, 그런 척이라도 한다. 그리하여 무언가를 성취하거나, 문제들을 해결해나가는 재미가 참으로 쏠쏠하다. 한 가지 알아 두어야 할 것은, 내가 누군가로부터 느낀 단점의 가면도 쓸 줄 알아야 한다는 것이다. 사사건건 의심을 하는 상사가 있었는데, 나는 그를 좋아하지 않았다. 사람이 사람을 믿지 못하는 그 모습이 너무나도 싫었기 때문이다. 그러나, 고백하건대 나는 그 상사의 페르소나를 벌써 여러 번 사용한 적이 있다. 직장에선 그 누구도 믿지 못할 때가 분명 있기 때문이다. 휴가를 자주 내던 팀원이 있었는데, 평소라면 나는 이 친구가 쉼이 필요했겠구나... 생각했을 것이다. 그러나, 그 상사의 페르소나를 쓰고 보니 이 팀원이 이직이나 퇴사 등의 다른 생각을 하고 있을 수도 있겠구나 싶었다. 실제로 그 직원은 자신이 하던 일을 대충대충 하다가 두 달 뒤 다른 회사로 이직했다. 이처럼, 다른 이의 페르소나를 차용하여 돌려 쓰는 것은 힘겨운 직장 생활을 하는데 꽤 도움이 된다. 단, 주의할 것은 내 페르소나를 공고히 할 때 그것이 가능하다는 것이다. 내 원형이 확립이 되지 않은 상태에서 다른 페르소나를 돌려쓴다는 건 어불성설이자, 자아 분열이라는 무서운 결과를 초래할 수도 있다. 궁극의 기술로 페르소나 돌려쓰기를 하기 위해선, 우선 나는 어떤 사람인지 그리고 내 페르소나는 어떻게 생겨 먹었는지를 자각할 줄 알아야 한다. 이런 상황에서 이런 반응을 보이고, 저런 문제가 발생할 때 내가 행동하고 대처하는 모습을 유심히 살펴야 한다. 나는 누구보다 나에게 뛰어나야 한다. 그 시작점이 바로 '나'와 내 '페르소나'를 깊이 바라보고 곱씹고 알아차리는 것임을 명심해야 한다. 직장엔 참 배울 것이 많다. 그만큼 온갖 페르소나가 여럿 있다는 뜻이기도 하다. 오늘은 또 어떤, 내가 가지지 못한 페르소나를 발견할지 사뭇 설레기도 한다. 페르소나 돌려쓰기와 함께. 직장생활이라는, 모두의 미션 임파서블을 완수하길 바라고 또 바란다.

주로 눈팅하다가 최근에 고민이 생겨 올려봅니다. 새로입사하신 타부서 이사님이 같은 사무실에 근무하시게 됐는데, 이 삼실엔 8명 같이 일하고 있어요. 그 체취라고 해야하나 액취라고 해야하나 암튼 그동안 어디에서도 겪어보지못한 심각한 땀쩔은 냄새, 안마른 빨래 꼬린내가 사무실에 진동을 합니다. 하필 제가 냄새에 민감한 사람이기도 한데, 이분 냄새는 다른 사람들도 같이 힘겨워해서 혼자만의 고민은 아니란걸 확인했는데요. 어떻게 이 사태를 전달하고 문제를 해결할수 있을까요... 저는 타부서 부장 나부랭이 입니다.

식사들 허셨습니까? (--)(__)(--) 제목처럼 이직하고 6개월 조금 넘었는데 실패한 걸로 결론 내렸슴다 지난 회사와 비교할때 업무나 산업이 완전히 달라서 적응이 너무 어렵네요 연봉도 꽤 오르고 나머지 조건도 확실히 좋은데 자존감이 떨어져서 그런지 제가 못다니겠어요 돈이 전부가 아니라는 흔한 말을 곱씹으면서 다음 단계를 고민하고 있습니다 그냥 정리되지 않은 생각이지만 어디라도 하소연하고 싶어서 주저리주저리 써보았습니다

안녕하세요 동종업계 이력서 쓸때..이직을 여러번해서 안쓰고싶은회사는 안써도될까요? 예를들어,8개월일하고 퇴사한회사 ..(기존업력과는 다른업무진행) 궁금합니다 어떻게쓰는지.. 지금은 다쓴상태로하고있긴합니다.!

나이 많은 상사 한 분이 유독 남의 책상에 있는 물건을 함부로 건드립니다. 회사에 놓아둔 물건이니 개인 용품이 아니라는 생각인 걸까요? 이런 분들은 어떻게 대응해야 할까요? 너무너무 스트레스입니다. 종종 남이 부재중이면 남의 휴대전화에 오는 개인 전화까지 대신 받으라고 합니다. 회사 전화도 아니고 남의 개인전화를 함부로 여기는 것도 저로서는 이해가 어렵습니다... 하

여태 버티다 이제 1년 다채워서 퇴사 의사 밝히려 하는데 내일이 6월9일인데 내일 말하면(인수인계기간 2주 생각하고) 혹시 퇴직금 안주려고 당일 바로 해고 하거나 할수도있나요? +퇴직금 기준이 딱 1년 년수로 하는거 맞는거죠? 일수로 하거나 이런경우는 없죠?

요새 앞으로 뭐하구 살아야할지 고민도 걱정도 많지만 다 집어치우고 일단 오늘 생일이라 기분이 넘 좋아요 제가 오늘 기분 좋은 만큼 리멤버분들도 좋은 하루 보내세요💓🙏🏻

인수인계 매뉴얼이 있는 회사가 얼마나 될까요? 업무은 매번 바뀌는데 인수인계 매뉴얼 업데이트도 만만치가 않아서 인수인계가 안되는게 대부분, 남아 있는 사람 고충은 계속 되고.. 어디 해답 없을까요?

스테르담 직장인 심리카페 의뢰 내용을 정리하여 연재합니다. ------------------------------------------------------- Q. 자기주장이 강한 성격을 고치고 싶어요. 부장님으로부터 조언을 들었습니다. 제가 주장이 너무 강하고 제 의견을 강요하는 듯한 말이나 행동 때문에 부담스러워하는 동료들이 있으니 조심하라는 것이었습니다. 친한 동료에게도 물어보니 '그런 경향이 있긴 하다'라고 하더군요. 평소 외향적이고 적극적이라고만 생각했던 제 성격, 어떻게 고쳐야 할까요? A. 결론부터 말씀드리면 성격을 인위적으로 바꾸지 않았으면 합니다. 사람에겐 '기질'이란 게 있습니다. '기질'은 타고난 성질을 말합니다. 이를 바탕으로 살아가며 맞이하는 여러 가지 상황들을 겪으며 후천적으로 형성되는 것이 바로 '성격'인데요. 다시 말하면 '성격'은 삶에서 나온 경험 및 사회적 상호작용의 결과입니다. 하루아침에 생긴 게 아니라 차곡차곡 쌓여 온 것이어서 갑자기 바꿀 수 없을뿐더러, 이것을 부정하면 자신만 힘들어질 뿐입니다. 저는 의뢰하신 분의 '성격'을 바꾸기보단, '커뮤니케이션 방법'을 바꿔야 한다고 말씀드리고 싶습니다. 이미 질문에도 본인의 '말'이나 '행동'이 문제가 된다는 것을 언급했습니다. 스스로도 무엇이 문제인지 알고 있는 겁니다. 자, 그렇다면 우리 다시 질문을 해볼까요? '내 성격을 어떻게 고칠까?'가 아니라, '내 말과 행동을 어떻게 바꿀까?'로요. 커뮤니케이션에는 '감정'과 '메시지'가 함께 포함되어 있습니다. 예를 들어, 부장님이 무리한 업무를 주었다고 가정해 볼게요. '부장님, 그건 아닌 것 같은데요?'라고 말한다면 '내 생각과는 다르다'라는 메시지와 '지금 이걸 나보고 하라는 거냐는 황당하거나 불쾌한' 감정이 섞여 있는 겁니다. 이 경우, 부장님에겐 '감정'과 '메시지' 중 어떤 게 더 크게 전달될까요? 분명 '감정'일 겁니다. 결론적으로 서로 기분만 나빠지는 거죠. 동료들에게도 마찬가지입니다. 내 주장을 관철하기 위해, '감정'과 '메시지' 중 '감정'만 전달하고 있진 않은가요? 중요한 건 '메시지'입니다. '메시지'가 전달되어야 합니다. 메시지를 잘 전달하려면 우선 경청해야 합니다. 상대방의 말을 들어주면 상대방을 파악할 수 있습니다. 경청은 상대방을 위한 것이면서 나를 위한 것이기도 합니다. 그리고 상대방에 맞게 나의 '메시지'를 어떻게 전달할지 고민이 필요합니다. 위의 예에서, 부장님 면전에서 '아닌 것 같다'라고 말하기보단 따로 차 한잔 하며 차근차근 상황 설명을 드리는 게 필요합니다. 이럴 경우 나의 '메시지'가 제대로 전달될 가능성이 높아집니다. 또 하나. 외향적이고 적극적인 성격은 잘못된 게 아닙니다. 그러니 고칠 필요 없습니다. '고친다'라는 표현은 틀린 것에 적합한 말입니다. 자신의 성격을 부정하면서 스스로를 괴롭히지 말고 어떻게 하면 좋은 점을 더 개선할 수 있을지를 고민하는 게 낫습니다. 이럴 때 우리는 성격을 고치는 것이 아니라, (나를 위해 좋은 쪽으로) 조금씩 바꿔 나갈 수 있다는 것을 아셨으면 좋겠습니다.

일단 저는 작년 12월에 입사하고 현재 6개월차가 된 사회초년생입니다 일단 회사가 너무 바빠요... 지금 12월 부터 4월을 제외한 현재까지 계속 야근 중입니다 주 4회이상 야근하는 현실에 이젠 순응하기도 하고 현실에 치여서 집에서는 아무것도 하지도 못하고 씻고 나오기 바쁜 현실입니다 저보다 먼저 입사하신분들도 보면 입사이후로 현재까지 계속 야근중이라고 합니다( 1년 이상임) 그래도 주말이랑 공휴일은 다 쉽니다 (당연한거지만...) 그렇다고 해서 야근비를 제대로 챙겨주지도 않는 현실이구요 (3시간 이하 1만원, 3시간이상 2만원) 그렇다고 회사사람들이 좋냐?? 그것도 아닙니다 (빌런 1명이 있습니다) 그렇다고 급여가 만족스럽지도 않습니다 저는 지방대 건축학과를 졸업하고 지방광역시의 소규모 사무실에서 일을 하고 있는데 연봉 2700... 입니다 계산해보니까 딱 최저더라구요.... 5년제 졸업해서 최저 받고 있습니다........ 이제 진짜 퇴사생각이 너무 많이 들어서 퇴사관련글도 많이 보는데 일이 많아서도 저는 하나의 퇴사의 사유이긴한데 3년차 이하의 경우에는 일을 많이 해서 어떻게든 일을 배워야 한다고 3년차 이하일때 일 없어서 물경력 되는거 보다는 백배 낫다고하는데...... 아니 그것도 적당해야하지 않나 싶고.... 업무분장도 개판이어서 이거하다가 저거하다가 다시 요거하다가ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이정도면 퇴사해야 하는데 현재 건축업계가 너무 경기가 안좋아서 퇴사한다고 해서 취직이 바로 될까에 대한 걱정도 이만저만이 아닙니다.......... 근데 이제 회사 생각만하면 우울해지고 두통도 생기고 가끔씩 과호흡도 옵니다(원래 스트레스 받으면 가끔씩 오긴했음) 뭐 당장 그만둔다고 굶어죽진 않아요 본가에서 출퇴근하고있어서 이젠 부모님도 퇴사하라고 하고 있긴합니다.... 그래도 이게 앞이 좀 막막하니까 퇴사해도 될까나 싶습니다 건축일이 싫은건 아닌데 그렇다고 죽지 못해 하는것도 아니고요 뭐가 그렇게 걱정이고 용기가 없는지 모르겠습니다 ㅎ휴=

1년 단위 식품연구원 계약직인데 생각보다 하는 일이 힘들기만하고 미래에 배울게 없을 것 같아요. 좋아하는 분야라 지원했는데 실채는 아닌 것 같아요 여러모로. 여기 연구원 환경이 그럴 수도 있지만. 이래서 좋아하는 것과 잘하는건 다른건가 싶어요. 1년 계약이니까 계약 기간은 채우고 그만 두려하는데, 혹시 1년 계약직 근무가 이력이나 경력이 될 수 있나요?? 그리고 님들은, 잘하는 것을 하시나요 아니면 좋아하거나 원하는 것을 하시나요??

인생 선배님들의 조언 뷰탁드려봅니다 나름 열심히 살아서 좋은 대학(sky)중 하나 나왔는데 첫 직장 연봉이 꽤 낮았어요. 하지만 제가 좋아하는 일이라 참고 다니기도했고 그땐 어렸어서 이게 이렇게 절 괴롭힐줄은 ㅠㅠ (물론 학벌이 좋다고 해서 모두가 돈을 잘벌어야한다는 생각은 절대 아닙니다!) 2년차에 이직 한번 했어도 연봉을 그렇게 높이진 못했고 그래서 지금도(나이는 서른) 저보다 늦게들어온 후배들이 저보다 연봉을 높게 받는다는걸 들으면 너무 열받더라구요…! 이제 4년차에, 지금은 제맘에 드는 팀에 얼마전에 이동해서 다니고있는데 또 2-3년정도는 다녀보고싶거든요? 근데 연봉을 정말 잘 안올려주는 회사라 고민돼요. 연봉에 대한 자격지심 극복하려면 이직..? 신입공채..? 빠르게 다시 하는게 좋을까요? 아니면 지금 만족하는 팀에서 업무 2-3년 배우다가 그때 이직하면서 한번에 더 많이 올리는게 좋을까요?