저희 팀 신입이 진짜 매일같이 8시 59분에 들어와서 17시 59분에 나갑니다. 퇴근할때는 네이버 시계 켜놓고 59분 땡하면 나가요. 아침에 9시 땡 치면 들어와서 여유롭게 탕비실에서 커피 한잔하고 자리에 엉덩이 붙이고 9시 15분쯤 돼서야 컴퓨터 전원 누르는 스타일? 다른분들은 20~30분쯤 일찍와서 준비하는데 신입이 아침에 처리할 것도 많고 한 5분이라도 일찍 오면 좋잖아요. 어제 좋게좋게 한마디 했습니다. 다른 분들은 20~30분쯤 빨리 오는데 많이 바라지도 않고 5분만 일찍 와서 준비해달라고요. 다른 분들 눈치도 보이고 너 좋으라고 하는 말이라고 근데 표정이 썩으면서 '제가 혹시 지각했나요? 9시까지는 왔잖아요'라고 선을 넘을듯말듯 아슬하게 기어오르더라고요. 예전에 업무 피드백을 했을때도 자기 기분이 안 좋은걸 대놓고 표출하는 편이었기에 여기까진 예상한하고 있었고, 계약서나 업무백과에는 없는 업무 매너를 사수로서 알려주는거라고 앞으로는 시간 엄수해달라고 좋게좋게 말했습니다. 자리에 돌아와서 일하는데 하루종일 표정이 뚱해서는 폰부스에서 전화를 한시간 가까이 하고 카톡 보고 업무 태도가 말이 아니더라고요. 신입이 집행해야 되는 업무를 오늘 제가 넘겨줘야 할게 있어서 아까 메일로 문서를 넘겨줬어요. 그랬더니 메신저로 '오늘까지 주신다고 하셨으면 일과중에 주셔야 되는거 아닌가요? 저한테 넘겨주셔야 하는 업무들 항상 밤 늦게 주시잖아요.' '다음부터는 제가 일과 중에 업무를 처리할 수 있도록 시간 엄수해주세요.' 라고 온점까지 찍어서 메시지가 왔습니다. 그래서 오늘까지라는 말은 일반적으로 23시 59분을 말한거고 나는 일과중에 준다고 말한 적 없다. 업무에 대해서 너보다 잘아는 사수에게 지적질하는 것은 월권이다. 라는 내용으로 보냈는데 화가 안 풀리네요. 나이 차이도 별로 안나는데 얼마나 싸가지가 없는지 그냥 계급장 떼고 맞짱까자고 하고 싶네요. 내일 팀장님한테 정식으로 리포트 드리려고요. 예전에 이 글 올렸던 사람인데 이제는 진짜 기강을 잡아야될거 같습니다. https://link.rmbr.in/jjblbm

일 없다는데도 앉아만이라도 있다가 가라는데 진짜 이게 맞나요? 퍼포먼스가 앉아만 있는 야근인가요?

저희 카테고리 담당 MD가 원래 6명이었어요. 작년 말부터 올해 초까지 4명이 줄퇴사를 했습니다. 근데 TO가 없다는 얘기만 반복하셔서 공고도 겨우 올렸는데 하시는 말씀이 "지금 시장 상황이 안 좋으니 현 인원으로 효율화 해보자"라면서 공고를 내리셨어요. "이런 위기상황에서 실력을 증명하면 나중에 다 보상받지 않겠냐"면서 저희 두명에게 기회로 삼으라고 가스라이팅을 했습니다. 요즘 AI로 업무 효율화를 할 수 있으니까 3명분의 일을 1명씩 해보재요. 말이 안되는 소리였습니다. 차라리 클로드 맥스 같은거라도 지원해주셨으면 말을 안해요.. AI 구독 지원 같은거도 하나도 없었습니다. 정작 본인은 프롬프트 하나도 제대로 쓸줄도 몰라서 '야, 그거 인공지능한테 이번 달 매출 보고서 좀 써달라고 해봐' 이런 소리나 하시는 분입니다. 결국 남은 2명이서 6명치 SKU를 다 나눠가졌습니다. 매일 확인해야 할 지표만 수천개고 업체 연락은 쏟아지는데 사람은 없으니까 전화기만 붙잡고 있어도 하루가 다 가요. 초과 수당도 없는 회사에서 매일 1~2시까지 꾸역꾸역 일하고 있었는데 윗분이 그러시더라고요. "해보니까 할만하지? 여기서 프로세스 더 줄이면 한명이서도 되겠어?"라면서, 역시 요즘 AI가 좋아~ 라는 말을 남기고 사라지셨는데 옆자리 분이랑 눈 마주쳤는데 둘 다 눈에 초점이 없었습니다. 살려달라고 말할 기운조차 없더라고요. 한 사람이 3명치 일을 하면 당연히 구멍이 나잖아요. 어제는 물류 센터 쪽 소통 미스로 작은 사고가 터졌는데, 위에서는 담당자가 꼼꼼하게 안 챙겨서 그런 거 아니냐면서 겁나 깨는데 새벽 1시에 퇴근해서 집 도착하면 2시.. 그러고 아침 8시까지 출근하는 사람한테 격려는 없고 폭언에 깨기만 하니 진짜 못버티겠습니다. 저는 제 업에 프로페셔널한 사람이 되고 싶어서 어떻게든 버틴건데 회사는 저를 부품으로 생각한다는 것을 너무 늦게 알아버린거 같아요. 주말에 쓰러져서 자다가 목숨걸고 이직 서류 넣고 있는데 아직 붙은데가 없어서 초조해져요. 윗사람은 "하면 된다" 네글자만 반복하면서 채찍질 중입니다. 뉴스에 나온거처럼 번아웃 와서 그만둬버리는 1인이 되거나.. 업무과중으로 정신나가서 윗사람 멱살 잡거나 둘중에 하나일거 같아요. 뉴스에 나올정도로 이런 회사가 많다는게 답답합니다..

와 방금 진짜 죽을 뻔 했어요. 진짜 얼굴 시뻘개져서 켁켁대다가 겨우 살았습니다. 밥 먹다가 재채기하는 바람에 먹던 게 목에 걸려서 뒤질 뻔 했거든요. 그러고나니 번뜩 그런 생각이 들더라고요. 지금 내가 갑자기 심장마비나 뇌출혈로 쓰러져 죽으면 며칠 뒤에나 발견될까? 서른 후반, 뭐 나름 먹고 살만큼 벌고, 혼자 사는 삶이 만족스럽다고 자부하며 살았습니다. 간섭하는 사람 없고, 내 돈 내 마음대로 쓰고, 주말에 취미생활 하고 시간 나면 따뜻한 햇살 맞으며 낮잠 자는 행복 너무 좋거든요. 근데 지금 내가 죽으면? 이라는 생각이 드니까 무서워졌어요. 친한 친구들 다 결혼하고 애들 키우느라 바빠서 매일 연락하는 사람도 없고 인스타 스토리 안 올리면 왜 안 올리냐고 디엠 보내는 친구들은 있지만 디엠 답 안하면 그냥 인스타 디톡스 하는구나 생각하고 말거고 부모님과도 한달에 한번 통화할까말까니까... 결국 가장 빠르게 집에 찾아오는 건 회사 사람이겠지만 하루 출근 안한다고 집까지 찾아와보지는 않을테니 빨라봤자 3-4일 뒤에나 발견되지 않을까. 혼자 사는 거 너무 좋은데 고독사가 너무 무서워지기 시작했어요. 이전에 베란다 나갔다가 아무생각없이 문을 닫아버려서 베란다에 갇힌 적이 있었거든요. 거실에서만 열리지 베란다에서는 안 열리는 구조라서 그때도 식겁했는데 다행히 핸드폰 들고 나가서 친구한테 전화해서 살았거든요. 근데 그때 핸드폰이 없었다면? 생각만 해도 덜덜. 1인가구 늘어나는데 여기에 대한 대책은 아무것도 마련되어 있지 않으니 무섭습니다. 그렇다고 결혼이 하고싶지는 않은데...

홍태준 .... 진심 요즘 트렌드에 맞는 얼굴인 것 같음 ㄷㄷ 분크에서 가방 구경하다가 이번에 모델이라 화보보고 얼굴 갖고 싶다 생각함...................개쩐다

저는 ai석사를 마치고 ai개발자로 입사한지 4년차 된 직장인입니다. 챗지피티가 처음 나와 온갖 관심을 받던 2023년도 초에 졸업과 동시에 바로 입사했죠. 그 때만 하더라도 나름 ai 전문성을 가진 연구자 겸 개발자가 되는게 목표였습니다. 그런데 제가 태생적으로 나대길 좋아하고, 실력 이상으로 자기PR을 잘하는 편입니다. 그래서 올해 대리 승진과 동시에 ai팀 팀장이 되었죠. 다행히 부하 직원들이 우수해 업무 자체에 지장은 없습니다. 문제는 제가 하던 업무 스타일이 완전히 바뀌더라구요. 2~3개월 전만 하더라도 논문 읽고, 코드짜고, 구현하는 실무 개발이 주업무였는데 정신 차리고보니 올해 들어서 코딩을 한 줄도 안짰더라구요. 일을 안한 것도 아닙니다. 근데 나름 결정권자라고 여기저기 회의다니고, 정리해서 팀에 공유하고, 그 사이 기능 구현한거 확인하고, 피드백주고, 밀린 문서 쳐내고, 그럼 다시 회의가고...... 매일 야근하면서 나름 열심히 했다고 생각했는데, 정작 연구 개발은 단 한 번도 못했다는걸 깨달으니 이게 맞나 싶네요. 어디 책이나 유튜브에서는 유능한 부하 둔 것만큼 좋은 것도 없다는데, 전 역으로 지도해주던 후배가 이제 저보다 실력이 더 뛰어난 것 같아 불안하기도 합니다...... 오늘도 정신없이 노션 관리만했는데, 후배는 논문 정리하고 구현 프로토타입까지 다 했더군요. 일단은 팀장이 되면 원래 실무에서 멀어지는거다 최면은 걸고 있지만, 실무와 관리의 비중을 어떻게 둬야할지 혼란스럽네요

최근 부서 개편 이후 팀장님과 단둘이 식사하거나 티타임을 가지는 횟수가 늘어났습니다. 그 과정에서 팀장님이 타 부서 팀장이나 본부장님, 혹은 저희 팀 다른 팀원들에 대한 험담과 불만을 저에게 지속적으로 이야기하고 있습니다. 처음엔 업무 지시를 명목으로 회의실로 부른 뒤 실제 업무 이야기는 5분 정도만 하고 나머지 40~50분 동안은 본인의 직장 생활 고충이나 윗선에 대한 불만을 이야기하는 방식이었습니다. 당황하긴 했으나 업무 이야기를 하다가 자연스럽게 넘어간 것이다 보니 듣고 있다는 리액션으로 고개를 끄덕이는 정도로 반응했습니다. 이런 식으로 저를 불러내는 경우가 잦아지더니 이제는 퇴근 후, 심지어 주말에도 종종 특정 직원을 험담하는 카톡이 옵니다. [오늘 본부장님 회의 때 지시하는 거 들었지? 진짜 답이 없네.] [아까 타 팀 박 과장 태도 봤어요? 일 저렇게 하면서 월급 받아가는 거 보면 참 대단합니다.] 이러한 메시지가 오면 직속 상사라 읽씹을 할 수 없어 [고생이 많으십니다] 정도로만 답장하고 있습니다. 저에게 어떠한 의견을 들으려는 건 아니고, 한 마디로 자신의 불만을 저에게 토로하며 스트레스를 해소하시는 것으로 느껴집니다. 차라리 업무 태도에 관한 불만이면 모를까 점점 도를 넘어서 특정 직원의 옷차림이나 SNS 게시글 또는 카톡 프로필 사진에 대한 험담도 하고 있다 보니 반응하기 어렵습니다. 현재 팀장님의 이러한 행동 때문에 제 실제 업무 처리 시간이 부족해져서 야근을 하는 경우가 발생하고 있으며 퇴근 후 개인 시간에도 업무와 무관한 연락을 받고 답장해야 하는 상황이 반복되고 있습니다. 티타임이나 퇴근 후 술자리 제안 정도는 업무 핑계로 거절할 수 있는데 식사할 때, 잠깐 쉴 때, 회의할 때 등 저와 둘이 있는 상황 또는 메신저 등을 통해 말씀하시니 스트레스가 큽니다. 일반적인 직장 생활에서 상사의 이런 사적인 험담이나 하소연을 어디까지 들어주는 것이 맞는지 궁금합니다. 또한, 인사 평가나 관계에 불이익을 받지 않는 선에서 이러한 대화와 카톡 연락을 객관적으로 차단할 수 있는 대처 방법이 있다면 조언 부탁드립니다.

스타트업이고 개발자로 일한 지 5개월차인데 진짜 아무말도 안하고 점심도 혼자 먹어요 ㅠ 전에 프론트 개발자 한분이 같이 있었을 땐 같이 밥도 먹고 친했는데, 이분이 다른 곳 가시고 개발팀이 2명이 된 이후로 원래 친했던 사람들끼리만 점심 먹으러가고 저는 거의 사무실에서 혼자 먹는데 너무 퇴사하고 싶네요,, 개발팀 문화도 아예 없고 코드리뷰같은 것도 없어요 심지어 슬랙도 안써서 메신저 바꾸자고 제안해도 그럴 생각도 없고, 제가 할 수 있는 게 없네요 그냥 퇴사해버릴까 생각이 너무 드는데 이전 회사도 7개월 일하다가 서비스가 망해서 커리어 걱정이 조금 됩니다,, 서류가 하나 붙어서 과제 준비하려고 하는데 고민이 많네요 ㅠ

오늘 백화점 갔다가 가관인 광경을 봤습니다. 40대로 보이시는 분이 무릎 다 늘어난 회색 추리닝에 슬리퍼 끌고 다니시는 걸 보고 깜짝 놀랐어요. 뭐 옷 입은 거로 뭐라고 하냐 옷이야 걸칠 수 있기만 하면 되지 하실 수 있습니다. 하지만 그것도 20대 때나 통하는 말입니다. 나이 들수록 옷차림에 신경 써야 하는 이유? 간단합니다. 사람은 나이가 들수록 못생겨지니까요. 피부 탄력 떨어지고 체형 무너지기 시작하는 40대부터는 옷이 곧 그 사람의 품격입니다. 집 앞 편의점 가는 것도 아니고 외출할 때 추리닝이라니요. 본인은 힙하다고 생각할지 몰라도 남들 눈엔 그냥 자기 관리 포기한 아저씨, 아줌마로밖에 안 보여요. 나이 먹을수록 깔끔하게 최소한의 예의는 갖춰 입어야 하는 거 아닙니까? 다들 공감하시죠? [추가] 라고 추리닝 입고 출근해서 적었는데 월루하다가 커뮤에서 아래 짤을 보고 괜히 찔려서 기출변형 한번해봤다가 너무 다들 득달같이 못생긴 40대 편을 들어주는 댓글을 달아주셔서 맘편하게 활보했습니다 늙고 못생겨도 입고싶은대로 입읍시다 여러분 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 기출변형이라고 적었는데 다들 왜 제목만 보고 욕을 하십니까 맘 편하게 추리닝 입고 다니겠습니다 입고싶은대로 입읍시다.........

조직에서 리더 역할을 맡은 지 10년이 넘었습니다. UX 설계하고, UI 방향 잡고, 기획 구조 만들고, 일정 조율하고, 프로젝트를 끝까지 끌고 가는 일. 겉으로 보면 전문성과 책임이 쌓여온 시간입니다. 그런데 시간이 지날수록 더 크게 느끼는 건 실력의 무게가 아니라, 감정의 무게입니다. 리더가 되면 자연스럽게 팀원들의 감정을 받는 위치에 서게 됩니다. 억울함, 비교의식, 인정받고 싶은 마음, 연봉에 대한 불만, 조직에 대한 실망감. 겉으로는 업무 이야기지만, 그 안에는 대부분 감정이 들어 있습니다. 이해하려고 노력하고, 공감해주고, 정리해주고, 때로는 대신 싸워주기도 합니다. 그렇게 팀의 감정을 흡수하고 정리하는 역할을 반복하다 보면, 어느 순간 내가 감정 처리 직군이 된 것 같은 기분이 듭니다. 동시에 위에서는 전혀 다른 종류의 압력이 내려옵니다. 일정은 왜 밀리냐, 퀄리티는 왜 이 수준이냐, 리스크는 왜 미리 못 잡았냐. 이유보다는 결과, 맥락보다는 숫자. 대표나 상위결정권자는 조직 전체를 보니 그렇게 말할 수 있다는 걸 이해합니다. 하지만 그 압력을 그대로 받아내는 위치 역시 리더입니다. 아래에서는 “왜 우리만 힘드냐”를 듣고, 위에서는 “왜 아직도 이 정도냐”를 듣는 자리. 중간에 서 있다는 건 양쪽을 모두 이해해야 한다는 뜻이지만, 정작 양쪽 모두에게 완전히 이해받지는 못한다는 뜻이기도 합니다. 아이러니한 건, 이 역할을 잘할수록 더 많은 감정이 몰린다는 겁니다. 팀원들은 “저 사람은 들어줄 거야”라고 생각하고, 대표는 “저 사람은 알아서 정리하겠지”라고 생각합니다. 그 기대를 스스로도 외면하지 못하고 계속 받아내다 보면, 심리적 체력이 눈에 띄게 줄어듭니다. 그런데도 쉽게 흔들릴 수는 없습니다. 리더가 지쳐 보이면 팀은 더 불안해지니까요. 디자인 문제는 논리로 풀 수 있고, 기획 이슈는 구조로 정리할 수 있습니다. 하지만 사람의 감정은 그렇게 단순하게 정리되지 않습니다. 결국 하루의 에너지 대부분이 감정 조율에 쓰이고, 정작 내 감정은 어디에 내려놓아야 할지 모르는 상태가 반복됩니다. 가끔은 내가 팀의 감정 쓰레기통이자, 조직의 완충재가 된 것 같은 느낌이 들기도 합니다. 10년을 했는데도 아직 이 부분은 어렵습니다. 이제는 “버티는 법”이 아니라 “덜 소모되는 구조”를 고민하게 됩니다. 감정을 다 받아내지 않으면서도 팀을 이끌 수 있는 방법이 있는지, 상위 스트레스를 그대로 흡수하지 않고도 역할을 수행할 수 있는 방식이 있는지, 오래 가는 리더들은 무엇을 다르게 하는지 궁금합니다. 비슷한 위치에 있는 분들의 경험을 듣고 싶습니다. 같은 고민을 겪어본 분들이라면, 어떤 방식으로 균형을 잡고 있는지 나눠주시면 감사하겠습니다.

안녕하세요, 바이오 업계 선후배님들께 커리어 고민으로 조언을 구하고자 글을 올립니다. 저는 면역학 전공으로 박사학위를 취득한 후, 현재 바이오 기업 전임상팀에서 6년째 근무 중인 40대 초반 연구원입니다. 그동안 주된 업무는 약물 기전 규명 및 In vitro/In vivo 효력 시험이었습니다. 그러나 이제는 연구 데이터가 실제 환자에게 적용되는 '임상' 단계의 직무(CRA/CRC 등)로 커리어의 저변을 넓히고 싶습니다. 이에 현재 KGLP 교육을 준비하고, 필요하다면 경력을 내려놓고 신입(Entry level)으로 다시 시작할 각오도 하고있습니다. 하지만 현실적인 벽이 걱정되어 다음과 같은 질문을 드리고 싶습니다. 개인적으로는 박사 과정에서의 논문 작성 경험과 비임상 데이터 분석 능력이 임상 모니터링이나 프로토콜 이해에 도움이 될 것이라 생각하지만, 채용 시장에서의 시선은 다를 수 있다는 생각에 불안함이 큽니다. 혹시 CRA/CRC 외에도 제가 가진 '면역학 박사 + 비임상 경력'을 살려 임상 분야에서 도전해 볼 만한 다른 직무(예: Medical Monitor, MSL 등)가 있을지도 궁금합니다. 또한, 가장 큰 고민은 40대 초반이라는 나이에 CRA나 CRC 신입으로 진입하는 것이 업계 분위기상 가능성이 있을까요? 업계 선배님들의 귀한 조언 부탁드립니다. 읽어주셔서 감사합니다.

엊그제 친구랑 같이 이벤트 신청했는데 드뎌 오늘 친구가 당첨되고..!! 전 안 됐네요..ㅋ큐ㅠㅠ 내가 먼저 하자고 했는데.. 이제 당첨 기회 8번 남았는데.. 저두 됐으면 좋겠어요 리멤버 담당자님 보고계신가요..🥹

흑흑 제발 그렇다고 말해줘… 맨날 오르네 얘들

저랑 8개월 정도 같이 합 맞춘 여직원이 있습니다. 샘플 보러 외부에도 자주 나가고 시장 조사도 같이 다녀야 돼서 붙어 있는 시간도 많고 같이 차로 이동도 많이 합니다. 일 궁합도 잘 맞고 이 친구 성격이 털털해서 저는 그냥 전우 같은 느낌으로 친하게 지냈는데 회사에 이상한 소문이 돌더라고요. 저랑 그 친구랑 친한건 동료들이 다 알고 있는데 그 친구가 'ㅇㅇ님 베스트드라이버다' 이런 말도 자주 하고 ㅇㅇ님이랑 ㅇㅇ(지역)에서 먹었던 꽈배기 맛있었다 이런 말 하고 다니니까 소문이 이상하게 났나봐요. 저랑 친한 사람이 주니어들사이에까지 그런 소문이 번진걸 알고 식겁해서 알려줬습니다. 저한테 얘기해주면서도 설마 아니지?? 라고 물어보던데 진짜 어이가 없어서 길길이 날뛰었습니다. 저 결혼한 지 5년 됐고, 와이프랑 사이도 좋습니다..ㅠㅠ 진짜 만에 하나 소문이 커져서 와이프 귀에라도 들어가면 생각만 해도 아찔합니다. 동료들 와이프끼리 알고 지내거든요. 상대 여직원은 아직 미혼인데, 만약 이 소문이 그 친구 귀에라도 들어가면 제가 뭐가 되겠습니까? 퇴근길 방향이 같아서 자주 태워다 준게 문제였을까요? 막내라서 챙겨주려고 그런건데... 엄청 열심히 일해서 기특했거든요. 외근하고 돌아왔을때 그 친구가 조수석에서 자고 있어서 시트 뒤로 눕혀주고 자는동안 핸드폰하다가 깨고 나서 올라간적이 있는데 그때 누가 봤나 싶기도 하고요... 업체에서 샘플로 키링 나눠줘서 둘이 같은 키링을 달고 다녔는데 그거 때문일까요 아무튼 맡은 업무가 저랑 그 친구랑 정/부로 돼있어서 앞으로도 일 같이 해야 되는 상황인데요. 전 정말 같은 일하는 파트너로서 친하게 지낸 것뿐인데 어느새 사람들 입방아에 이렇게 오르내린게 무서워서 그 친구랑 말도 제대로 못 섞겠어요. 근데 갑자기 선 그으면 그 친구도 당황할 거고.. 소문낸 놈 찾아서 정면 반박하고 따질지... 무시하기에는 소문이 더 커질거 같고 일단 여직원은 소문난 사실을 잘 모를거 같은데요. 제가 어떡하면 좋을까요?