※ 해당 콘텐츠는 리멤버 협의 하에 북이십일의 베스트셀러를 요약해서 올리는 글입니다. ❝나이키, 유튜브, 애플... 왠지 끌리는 브랜드가 있다!?❞ ⠀ 마음을 설레게 하는 브랜드에는 '뇌'가 좋아하는 '전략'이 있다! 💥 인지심리학과 신경과학으로 밝혀낸 소비 심리의 비밀 📘 ㅡ 『뇌과학 마케팅』 ⠀ 🗝 글로벌 기업의 '뇌과학 마케팅 공식'부터 인간의 소비 욕망을 좌우하는 '뇌의 사각지대' 블라인드사이트까지! 풍부한 사례와 함께 뇌과학 마케팅의 A to Z를 지금 바로 책을 통해 확인해 보세요! ▶ 클릭: https://bit.ly/3yYwz6b

이책은 우리몸에 필요한 영양소와 밸런스를 이해할 수 있다. 여러 가지 성분 중 비타민C는 우리몸에 없어서눈 안될 필수 영양소입니다 비타민C가 없다면 사람은 사망에 이릅니다. 그토록 중요하고 필수 영양소에 대해 공부할 수 있었습니다. 책을 통해 저는 운동이 최고라 했지만 여러 영양소와 함께라면 최고의 건강요법이라 생각합니다. 또한 오메가3지방산은 이 중성지방을 낮춰주고 좋은 콜레스테롤 수치를 높여주는 기능을 합니다.  따라서 콜레스테롤 수치가 전체적으로 좋지 않은 사람들, 이를테면 이상지질혈증이 있는 분들에게 오메가3지방산은 특히효과적이며 약과 함께 복용해도 전혀 문제가 안 됩니다. 우리 주변에 영양제를 열심히 챙겨 먹는 사람들은 나이 들어 약을 적게 먹게 됩니다.  영양소는 원래 몸에서 정상적으로 존재하면서세포들의 활발한 기능을 도와주는 꼭 필요한 천연물질입니다.  영양보조제는 이러한 영양소들을 모두 음식으로 섭취하기 어려운 경우 보충해주기 위해서 만들어진 것입니다 먹으라는 영양제는 넘치는데 그걸 다 먹자니 제 간이 감당을 할 수 있을지? 라는 의문이 남는다. 전반적으로 면역력의 생물학적 접근으로 시작해 몸의 각기 다르 기능을 소화하는 장기들에 대한 내용들로 세분화되어 이야기합니다. 몸 이상 증상을 체크할 수 있는 자가검진 표가 틈틈이 있어서 내 몸 상태를 정량적인 지표로 체크해 볼 수 있어서 좋았습니다. 여러 책중에 이책은 생물학적 기반으로 근거를 바탕으로 다양하게 이해하기 쉽게 설명해주어서 좋은점이라 생각합니다. 바쁜 일상속에 잊고 지내던 우리 몸의 대해 다시한번 관심을 갖게 되는 일이 아닌가 싶습니다. 건강관련 책으로는 추천드립니다. ​