그냥 모든게 버겁네요

왜 이렇게 다 버거운지 모르겠습니다. 아침에 눈 뜨는 것도 괴롭고...제가 제대로 된 어른이 아닌 것처럼 느껴져요. 일도 인간 관계도 생활도....우울증 진단받은 후에 약도 꼬박꼬박 먹고 평범한 수준으로 살 수 있도록 노력하는데 평균치도 못하는 것 같아요. 제가 쌓아온 것들이 실은 다 거짓이고 그걸 언젠가 들킬 거라는 생각만 들어서 들키기 전에 사라지고 싶어요. 이런 생각한다고 현실적으로 나아지는 건 아무것도 없는데 자기연민에 빠져서 허우적대는 것도 싫고....