회사 기대치 때문에 자존감과 건강까지 떨어지고 있어요..

작은 스타트업으로 입사 후 회사가 말도 안되게 엄청 성장하고 커지고 있어요 거의 입사 초기 대비로 4-5배씩 커지고 있습니다 그런면에서는 참 요즘같은 불경기에 다행인 부분입니다 회사가 커질수록 회사가 임직원들에게 기대하는 기대치가 커질 수 밖에 없는건 인정합니다 그런데 그 기대치와 동시에 실무만으로도 너무 많은데 그 이상의 것들을 매일, 매 시간 요구하니 너무 자존감이 떨어지고 몸까지 상하네요 대표님도 워낙 직설적이라 대화만 해도 너무 부담스럽고 정신적으로 너무 힘들어요 그럼에도 요즘같은 불경기에 그냥 참아야할지, 환승 이직을 얼른 준비해야할지 고민입니다...그리고 이럴 때 어떻게 우울감을 극복해야할지도요.. 참고로 과거에 직무 방황을 오래 하다가 이제야 마케터로 2년 됐는데 나이가 벌써 30대 중반이라 다른데 이직하기도 애매한 경력이라 어렵네요... 그럼에도 건강을 생각해서 이직이 맞을지...어떻게 단단해지면 좋을지 고민입니다...지금은 마음 같아서는 아무것도 하고싶지가 않네요..