2026년을 맞아 중소기업계가 선정한 사자성어이기도 한 자강불식은 "스스로를 강하게 하며 쉬지 않고 노력한다"는 뜻입니다. 급변하는 업무 환경 속에서도 외부 상황에 흔들리기보다 자신의 실력을 묵묵히 키워나가는 태도가 직장인의 가장 큰 자산이 됩니다. 

6-10년차를 넘어가는 후배 지인 동료들 보면 다들 한 번쯤 상담, 치료를 받았거나 받는 중이거나 필요한데 못 가고 있거나 셋 중 하나인 듯해서 슬프네요..ㅠㅠ 해가 더해질수록 혹사한 멘탈에 몸까지 휘청이는 사람들이 많아지는 것 같아요 업을 계속 이어갈지에 대한 진로 고민도 한 번씩 진지하게 하는 것 보면 누적된 피로와 꺾여가는 호르몬 영향 때문인가 싶기도 해요 저 역시 고약한 번아웃을 지나보낸 후에 세상 단도리 있게 살아갈 것 같았는데.. 또 다른 슬럼프를 맞이해 긴 시간 그저 버티고 있네요.. 전례 없던 실패를 맛보며 지구력 원툴로 버티고 있는 인간의 넋두리였습니다 또륵

다시 해볼게요 힘들어죽겠지만

최근 염색을 너무너무 하고 싶어져서... 애매한 색보다 그냥 밝은 금발을 하고싶은데 몇달째 고민만 하네요 회사 분위기는 엄청 자유롭게 츄리닝도 입고 후드티도 입고 모자도 쓰고 자율복장 규정 그대로 운영되고 있긴 한데... 다른 본부에 탈색하신 분 한명 있기는 해요 ㅜㅜ 근데 눈에 너무 많이 띌까 걱정 반 너무너무 하고 싶음 마음 반 ㅜㅜ 고민됩니다

현재 엔지니어링사 도시계획부서에서 근무 중인데, 용역사 입장에서 발주처 요구사항을 수행하는 역할을 하다보니 개발사업·정비사업에서 사업시행의 주체로서 사업 전반을 기획하고 주도적으로 이끌어가는 업무를 하고 싶은것도 사실이지만... 발주처로 가서 나은 근무환경이든 연봉이든 대우든 업그레이드 하고싶은 마음이 없다고 하면 거짓말이겠죠.. 향후 신탁사로 이직을 목표로 할 경우 어떤 역량이나 경험, 자격요건을 갖추는 것이 도움이 되는지 궁금합니다.

3달넘게 윗집에서 9시~늦게는 새벽4시까지 10대후반?20대초반 정도되는 남자아이가 도대체 뭘하는지 계속 쿵쿵거립니다. 수면불가에요. 같은크기의 쿵쿵거림도아니고 자리도옮겨다니면서해요. 무슨 목공일이라도하나 하.. 1. 빌라라서 엘리베이터에 공지글을 붙였으나 효과없음 2. 11시에 경찰이 직접 방문해서 제 방에서 소음 심각성을 알고 윗집에 찾아갔으나 초인종도 꺼놓고 똑똑거려도 묵묵부답으로 계속 쿵쿵거림 3. 관리처에 연락해서 이야기하였으나 특정 세대를 지정해서 경고는 불가하다며 간단한 전체문자만 보냄 추가로 직접찾아가봤지만 아무리 두드려도 사람이 나오질않음.. 대체 뭘더 어떻게해야하나요. 너무스트레스받고 힘듭니다. 여름에는 창문열어놓고 욕을해대며 게임을밤새하더니, 겨울되니 문닫고 뭔짓을하는건지 마땅한 방법이있을까요?

졸업 후 3년 만에 동기에게 연락이 왔습니다. 학교 다닐 때 예뻐서 인기 많은 친구였죠. 대뜸 "맛있는 밥을 사겠다"더군요. 무려 국밥집도 아닌 분위기 좋은 스테이크 맛집. 즉시 의도 분석에 들어갔습니다. 다단계인가? 아님. 다단계면 가성비 좋게 커피로 때움. 돈 빌리기? 아님. 밥까지 사주는 채무자는 없음. 호감인가? 유력함. 장기연애 한 CC 남친과 헤어졌다는 소문. 결론 이건 그린라이트다. 즉시 미용실 가서 다운펌 하고, 코털 정리하고, 립밤까지 야무지게 발랐습니다. 거울을 보니 준비된 한 남자가 서 있더군요. 만났을 때 추억 얘기 하며 분위기는 좋았습니다. 식사 끝무렵, 그녀가 수줍게 말을 하더군요. "나... 결혼해." 오늘 제가 썬 건 스테이크가 아니라 김칫국이었네요. 다들 여사친과 밥 먹을 때 립밤 너무 많이 바르지 마세요.

1. 읽지 않은 문자, 메일, 카톡이 수백개 이상. 2. 네이버 웹툰 쿠키 등 기다리면 공짜로 볼 수 있는 콘텐츠/게임 현질 (몇 주만 기다리면 공짜, 광고만 보면 무료 쿠키도 주는데 이걸 못 참음) 3. 핸드폰 액정이 항상 깨져 있다. 4. 응? 미안 다시 한번 말해줘. 5. 주식, 코인 하루에 5번 이상 매매. 6. 모서리에 부딪혀 생긴 멍이 여러 개 있음 7. 멀티태스킹을 안하면 불안하고 시간낭비같음. 8. 약속을 까먹거나 항상 10분씩 늦음. 이중 4개 이상이 해당되신다면 반드시 성인 adhd 검사를 한번 해보실 것을 추천드린다고 합니다.... 전 제가 ADHD 아닌가 걱정했는데 여기서는 다행히 6, 7 두 개만 해당이네요ㅎㅎ 선배님들은 몇 개 해당이신지?