힘들고 고통스러운 상황이 꽤 오랫동안 이어지고 있습니다. 머릿 속에서 걱정이 떠나가지 않고, 매일 새로운 압박 속에서, 꿈에서도 고민하고, 불안한 느낌에 화들짝 잠에서 깨고, 속이 울렁거릴만큼 스트레스를 받고, 생각할 힘조차 빠듯해도, 멈출 수 없는 상태. 내가 멈추면, 잠깐이라도 멈추면 모든 게 멈출 것 같아서.
하루라도, 진짜 하루라도 아무런 걱정없이, 아무런 스트레스없이, 가벼운 마음으로 웃고 싶다. 이런 생각. 하루를 준비하며 매일 드는 생각입니다. 아침 샤워를 하며, 거울을 향해 애써 웃음지어보고, 오늘 하루는 잘될거야, 행복할거야 혼자 소리치는 게 내가 할 수 있는 전부인 것 같을 때…
문득 이런 생각이 들었습니다. 내가 지금 당장 이 걱정을 안하면 큰일이 날까? 대부분의 걱정은 멈춰도 별다른 일이 없을 거라는 생각이 들었습니다. 그래 웃자. 소소한 행복을 만들어가면서, 진흙 속의 작은 진주처럼, 인내 속에서 작은 보석 하나하나 만들어가면서, 웃자. 그렇게 마음 가볍게 즐기자. 상황이 아무리 힘들고 최악이어도, 내 마음까지 최악일 필요는 없다. 이런 생각. 마음가짐 조금 바꿨을 뿐인데, 세상이 훨씬 희망적으로 보입니다.
극도로 지속되는 스트레스 상황에서 만난 특이점인 것 같습니다.
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