스트레스에서 벗어나 건강하게 사는 법

안녕하세요? 회사를 운영하시다 보면 다양한 스트레스를 경험하실 수 있으실 것으로 짐작됩니다. 한편 아시듯이 현대인이 경험하는 질병의 70%~90%가 스트레스와 연관되어 있습니다. 건강심리학자인 저로서는 스트레스와 스트레스 관리를 90년대부터 다루어 왔습니다. 상황 상 미국에서 생활하다 최근에 귀국하였으며 올 해부터 본격적으로 스트레스 관리를 (주) 최상의 삶()을 중심으로 도와 드릴 계획입니다. 이제 7월부터 다양한 스트레스 관리 프로그램이 시작되므로 혹시 관심이 있으신 분은 참여하셔서 스트레스에서 벗어나 건강하게 사시면서 계획하시는 사업이 번창하기를 진심으로 기원합니다. 혹시 궁금하신 점이 있으시면 전화(010-8445-8765, 전겸구) 주셔도 좋습니다. 감사합니다.