넋두리 해봅니다..
직장생활 7년차인데 아직도 팀원들이나 팀장들 앞에서 회의자료 발표하는게 너무 힘들어서 스트레스 받습니다
전에 회의내용 발표하다가 과호흡이 와서 훔 못쉬고 버벅거렸던 적이 있어 자꾸 그 장면이 떠올라서 힘들고 괴롭네요
저와같은 고민을 하신 분들 있으신가요?
있다면 극복은 하셨는지요..
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직장생활 7년차인데 아직도 앞에 나가면 힘드네요
2022.06.23 | 조회수 1,822
딜라잇
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정말마지막
2022.06.24
BEST제가 다른 사람(직장동료 그외 포함) 앞에서 말을 잘 못했던 사람입니다. 그런데 어느순간 자신감이 생기더군요. (앉아있는 사람의 수) 3명, 30명, 50명 그리고 100여명 앞에서도 얘기를 해봤습니다. 직장이 대부분이지만 금융감독원 기업지원설명회 에서 앞에 나와 얘기를 해본적도 있네요. 긴장 안되고 말할 수 있었던 데에는 생각해보면 내가 무슨말을 할것인가! 에 대한 확신? 자신? 그런게 있었기 때문이라 봅니다. 글쓴이님 께서 말하고자 하는 내용을 발표라 생각하지 말고 대화 한다는 느낌으로 생각해보세요. 물론 자료에 대한 내용을 안보고도 할만큼 머리속에 담아둬야합니다.
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김커뮤니티
2020.07.01
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김커리어
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