안녕하세요,
과거의 상처들로 남들보다 평균 이하의 자존감이 낮은 상태로 살았던것같아요.
드디어, 수년간 자기관리와 현재 회사 업무 성과 고과 및 투잡에, 여러가지 저의 재능들과
재테크로 만족스러운 삶을 살아가고 있는 것 같아요.
요즘들어서, 대인관계에 대한 큰 집착도 내려놓고 제가 편하게 사는것같더라구요.
그런데, 일희일비하는 습관은 여전히 못고친거 (?) 같네요?
가령, 회사 업무 성과로 윗 사람들에게 수개월간 연속적으로 칭찬을 연속적으로 받았어요.
그런데, 그 다음날 지방출장에 너무 피곤하고, 신경이 예민해서 모든게 다 짜증나버리네요.
짜증난만큼 대부분 직원들에게 까칠하게 대하고, 집에와서 저의 이 짜증나는 성격에
기분이 굉장히 피로해지구요..
좋을땐 좋다가... 기분 안좋을때는 기분이 Down되버리고.. 짜증내고
그냥 이런 성격들이..... 제가 듣기로 나이가 먹어감에 따라 일희일비도 점점 없어지거나
줄어든다고 하는데...
조언좀 주실수있나요?
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