안녕하십니까 리멤버 유저분들.
이제 막 2년차가 된 직장인입니다.
선배님들은 직장에서 얻은 스트레스를 어떤 취미로 해소하시나요?
최근 업무가 쳇바퀴 돌듯 매일이 반복되는 느낌이 강하고,
고객 응대가 주된 업무라 그런지 스트레스는 다른 친구들보드 심하게 쌓이는 느낌입니다.
코로나시대라는 특이한 시기에 취업을 해서라는 핑계를 대면서 매일 혼자 술만 마시고 집 밖을 안나가게 되다보니,
평소 좋아하던 대외활동이나 봉사활동에 제약이 생겼고
스트레스는 날마다 쌓여만 갑니다.
최근에는 M자 탈모도 심해지는 것 같고,
몸도 항상 칭찬 받던 몸에서 보기 싫어지는 몸이 되고있구....
자괴감이 심합니다.
항상 어느 조직에서나 인정받고, 자존감이 높은 사람이라는 얘기를 듣고 살았는데, 최근에는 제가 제가 아닌 느낌이 너무 들어 힘이 듭니다.
선배님들은 이런 직장이나 업무에 대한 스트레스를 어떻게 해소하고 계실까요? 이제 막 취업한 2년차 주니어에게 해주실 수 있는 충고, 첨언 부탁드리겠습니다
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