법률전문가

명상 도움 받으신 분들 계실까요?

22년 02월 01일 | 조회수 1,359
싹쓰리

안녕하세요. 저는 3년차 변호사고 현재 형사사건 비중이 높은 펌 어쏘로 재직 중입니다. 야근+주말출근을 너무 자주 해서 업무시간 내에 일을 끝내려고 해도 낮에는 의뢰인 미팅이나 전화로 시간 다 보내고 막상 저녁시간이 안되면 서면에 손이 안가더라구요. 전화업무도 왜이리 많은지.. 중소기업 사건이 많은데 의뢰인 회사의 과장-차장-이사-대표님-사장님-회장님 다 전화해야 하더라구요. 중간중간 저희 대표님께도 보고드려야 하고(대표1에 어쏘1이라 바빠요T.T).. 효율적으로 일할 수 있는 방법을 찾아보던 중에 매일 명상을 하면 좋다고 집중력 향상에 좋다는 말이 있길래 꾸준히 해본 분 계실지, 효과 보셨을지 궁금해서 질문글 올려봅니다. 새해 복 많이 받으세요~~!

댓글 3
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    K
    Kdub
    억대연봉
    22년 02월 04일
    명상보다는 짬짬이 휴식하시는게 좋을 거 같아요.. 특히 형사업무 진짜 진빠지는 일이거든요..
    명상보다는 짬짬이 휴식하시는게 좋을 거 같아요.. 특히 형사업무 진짜 진빠지는 일이거든요..
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    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    회사에서 풀지 못한 고민, 여기서 회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다. 회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
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    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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