위드코로나에 재택이 많이 줄었다 해도 제 주위에는 재택이 일상화, 오히려 더 본격적으로 정착되었다는 지인들이 많은데요 그런데 다들 하는 이야기가 햇빛보는 시간이 하루에 몇분도 없는 날들이 많다고.. 종일 책상 언저리 외에는 몇 걸음도 움직이지도 않는 날들이 태반이라고..ㅋㅋ 체력 관리를 잘 해야 장기적으로 근무 집중도도 높일 수 있을거같은데 말이 쉽지 실천으로 옮겨지지가 않네요. 주위에는 3-4일을 아무데도 안나가고 방 안에만 있다는 지인들도 많아요.ㅋㅋ 재택하시는 개발자/기획자분들 재택 일상에서 체력관리 노하우 있으신가요?
IT 직군
재택근무 체력관리 어떻게 하세요?
21년 11월 22일 | 조회수 619
럭
럭키럭키세븐
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프
프라우드먼
21년 11월 23일
댕댕이 산책, 햇빛은 20분, 비타민D, 영양제
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
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리
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19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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