우선 전 지금 오메가3랑 눈 영양제 먹는데... (사진 참고)
눈은 영양제 효과가 얼마나 있는지 모르겠지만 너무 단기간에 나빠져서 일단 친구에게 추천 받았습니다...
오메가3는 전 생선 냄새는 좋은데 보통 알이 너무 커서 괴롭길래 멀리하게 되던데 이건 하루에 세 번 먹어야 하는 대신 알이 작아서 엄청 편합니다. 세 알 다 챙겨먹진 못하지만 먹기 힘들어서 한 알도 안 먹게 되던 것보단 나아서...ㅋㅋ
제가 사고 싶은 영양제는 종합비타민 또는 비타민B(많이들 드시길래), 그리고 밀크씨슬 입니다.
밀크씨슬 한때 잘 챙겨 먹었는데 다 떨어지고 귀찮아서 몇 년 안 먹었다가... 요즘 일하느라 뒤지겠으니 다시 생각나네요... 너무 필요한데 전에 뭘 먹었는지 기억이 안 나요 추천 좀 해주십쇼 ㅠㅠ;;
그 외에도 야근과 만성피로에 시달리는 직장인에게 추천할 만한 거 있으시면... 하루 섭취 횟수가 너무 많지 않고 냄새가 나거나 알이 크지 않은 걸로... 알려주시면 저 같은 사람들의 생명 연장에 큰 도움이 될 것 같습니다... 굽신굽신
아 독일 오쏘몰 건 몇 달 먹어봤는데(이뮨 이었을 겁니다) 확실히 좋더라고요 근데 너무 비싸서 ㅎㅎㅎㅎ 안 드셔보셨으면 한 박스 정도는 시도해 보시는 걸 추천함다
댓글 모이면 다양한 사람들에게 도움이 될 거라 믿고... 드시는 영양제들 추천 부탁 드려요!
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