안녕하세요 저는 회사 운영한지 3년 정도 된 대표입니다. 업력은 짧지만 스트레스 정도도 낮은 건 아니네요. 업무 고민이 있어서 나눌 곳도 없고 멘탈 관리도 쉽지 않습니다. 대표님들은 스트레스. 멘탈 관리 어떻게 하시는지 궁금합니다. 건강을 해치는 음주 등의 방법 말고 좀 생산적이면서 장기적으로 도움이 되는 방법을 찾고 싶어요. 명상에 관심이 많은데 그쪽으로 해보신 분들 계시면 어땠는지 여쭤보고 싶습니다 ^^ 조언을 구해봅니다. 감사합니다.
CEO/법인대표
대표님들 스트레스 관리 어떻게 하시나요?
20년 05월 19일 | 조회수 2,191
엘
엘리사
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c
comfight
20년 06월 07일
행보과세여
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
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리
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19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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