번아웃 ㅠ

2021.09.14 | 조회수 1,136
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안녕하세요. 다들 점심 맛있게 드셨나요? 저는 아직.. ㅠ 올해 지사장 (외국계 한국지사)으로 프로모션 되었습니다. 그런데, 본사와 시차가 10시간 이상 나다보니 매일 밤11시넘어서 본사와 미팅을 새벽1-2시 까지 일주일에 최소 2번-3번을 합니다. 출근시간은 자유로운 편이긴 하나, 업무가 있으니 늦지않게 출근하고 있습니다 그러다보니, 밤늦은 근무로 몸이 좀 닳아가는 느낌과 지치고 번아웃 되는 느낌이 계속 드네요.. 코로나 시국으로 어디로 놀러가기도 참 그렇고, 낮은 경력에도 높은직급으로의 프로모션임을 잘알지만 힘든건 힘드네요ㅠ 다들 번아웃 되셧을때 해결하셨덩 방법이 있나요?
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전체 댓글 10
소통이필요해
BEST원래 리딩하는자리가 참 어렵고 힘든 것 같습니다. 제 경우는 번아웃으로 2년 정도 맡겨진 일은 처리하지만 주체적으로 나서서 (프로젝트를 새로 만든다던가) 하지는 않았습니다 이후 제 보직이 확 변하면서 새로이 함께하는 부하직원을 내버려둘 수 없고, 새로이 맡겨진 업무에 적응하면서 자연스럽게 번아웃에서 벗어나게 되었습니다. 문제가 업무의 과다라면 부담을 나눌 수 있는 부하직원을 키워야 할 것 같고, 회의감에 의한 추진력 감소라면 조금 덜 뛰면서 현재 있는 조직을 점검하시면 어떨까요? 실제 업계 상황이나 현재 몸 담으신 조직의 상황에 대한 이야가 부족하여 제대로 된 조언을 드리기엔 부족하겠지만, 10년 다되가시는 경력이시면 한타임 호흡조절을 하셔도 좋을 것 같아 조심스럽게 의견을 남깁니다.
2021.09.14
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2020.07.01
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김커리어
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2020.07.01
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