매년 다르네요.
빽빽한 화면 바라보는게 일이니 숙명이라는건 알지만.
이거 뭔 나중에 나이들어서 개발 못따라가서가 아니라 눈 나빠져서 조기은퇴하겠다 싶습니다.
저 주변사람들이 추천해주는대로 다 하거든요.
모든 기기 다 다크모드로 쓰고
블루라이트 차단안경도 쓰고
화면도 멀리서 보려고 하고
루테인도 먹고 하는데 (비흡연자입니다)
이렇게 관리 해서 그나마 이정도려나요
선배님들 시력 관리 어떻게 하세요?
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