수영 시작한지 3달

둡둡
08.05 14:12 | 조회수 509 | 댓글수 6
지구력은 어떻게 늘릴 수 있는 걸까요?? ㅋㅋㅋㅋ 항상 저만 헥헥대요 남들은 천미터도 줄곧 완주하던데 저는 150미터만 돌아도 죽겠네요. 자세가 안 흐트러지려면 지구력이 좋아야 한다는데 지구력이 없어서 자세가 흐트러지고 자세가 쉽게 흐트러지니 지구력을 키우기가 힘들고 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 내일도 도전합니다 수영하고나서 일할때 조금 은 더 생기가 돋은 것 같기도 해요
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