살면서 불편한 일들 어떻게 대처하시나요

오늘도 불편한일이 있는데 너무너무 짜증이나네요.. 이런일 겪으면 다들 불편은 하겠지만 저는 유독 짜증이 더 많이나고 기분이 나쁜 것 같아요. - 지하철에서 옆자리사람이 가방, 몸 기댈때 - (코로나한정) 마스크 안 쓰는 사람 볼 때 - 영화관에서 핸드폰하는 사람 옆에 있을 때 - 여름에 슬리퍼신고 나갔는데 발밟고 사과 안하는 사람 있을 때 이런 일상의 불편한 일들 어떻게 대처하는게 현명할까요? 보통 몸을 살짝 피하거나 좋게 이야기하면 사과하는 분들이 정상이라고 생각하는데 그때 어쩌라는식으로 쳐다보고 무시하거나 이런 사람일 때 너무너무 스트레스 받아요..