집사람은 요가를 배우고 지금은 필라테스를 배우고 있어요
그래서 요즘 저보고 같이 하자고 하는데 여러분의 생각은
어떤게 좋은가요??
참고로 건강이 좀 나빠져서 운동을 계획하고 있어요
코로나로 좋아하던 수영도 잠시 쉬는 상태여서
산책이외에는 특별히 운동 하는것은 없습니다...
요기와 필라테스 중 선택해 주세요
2021.06.30 | 조회수 262
헤르메스
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2020.07.01
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2020.07.01
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