공복운동 1시간
아침 요거트
점심 한식
퇴근길 자전거 타기 or 걷기
저녁 두유 과일
필라테스 or 홈트
현재 57.5 —> 2주후 목표 54.5 !!!
성공하면 인증할게요 ㅎㅎ
2주동안 3키로 뺄거에요!!
2021.06.29 | 조회수 284
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