장시간 앉아있는 사무직군이다보니 저 나름대로 요령을 찾았어요 아무리 바빠도 50분근무에 10분근무 순환을 만들어주는데 근처 계단을 걷다 오기도 하고 스쿼트를 하기도 하고 아님 휴게실에서 좀 누워있다 나오기도 해요 이러면 거북목이나 요통이 줄어듬을 느낄 수 있을거예요 별건아니지만 현실팁 공유드려요 ㅎㅎ
회사생활🎁
50분근무 10분휴식
21년 06월 28일 | 조회수 1,422
봉
봉자
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d
dlapt
21년 06월 28일
그렇게 하기가 결코 쉽지 않은데 대단하시네요.
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
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19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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