최근 몇년간 건강이 좀 나빠지다보니 건강에 대한 생각이 많이 드는 요즘입니다. 그런데 막상 코로나때문에 사람이 모여있는 곳에 가는것이 꺼려지기 때문에 단체운동 (예를 들면 수영)에 나가지 못하고 있어요 건강관리를 하는데 좋은 운동이 있으면 소개시켜주세요
취미생활
건강관리로 좋은 운동을 소개시켜주세요
21년 06월 27일 | 조회수 162
헤
헤르메스
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p
power77
21년 06월 27일
코로나 때는 홈트가 최고인거 같아요
저도 돈만 풍족하면 개인 피티 받겠지만 그런 여유는 없어서 닌텐도 사서 집에서 링피트하고 복싱하고 잇어요
그리고 스트레칭도 꼭 해주구요~
닌텐도는 한번 사면 평생 쓸수잇어서 좋은거같아서 그거하고 잇는데 다른 분들은 땅끄부부 유튜브 보면서 운동하는 분들 되게 많더라구요
스트레칭은 다노껄로 유튜브 보면서 하고잇어요 ㅎ
코로나 때는 홈트가 최고인거 같아요
저도 돈만 풍족하면 개인 피티 받겠지만 그런 여유는 없어서 닌텐도 사서 집에서 링피트하고 복싱하고 잇어요
그리고 스트레칭도 꼭 해주구요~
닌텐도는 한번 사면 평생 쓸수잇어서 좋은거같아서 그거하고 잇는데 다른 분들은 땅끄부부 유튜브 보면서 운동하는 분들 되게 많더라구요
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
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리
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19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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