다이어트 중 밤시간에 배고플때 어떻게 이겨내세요?

21년 06월 27일 | 조회수 195
t
tarra

전... 물도 먹어보고... 그러다 견과류를 먹어버렸습니다ㅠㅠ 방법좀 알려주세요!

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    p
    power77
    21년 06월 27일
    견과류가 다이어트 최고의 간식이라 들엇어서 괜찮지 않을까요?ㅋ 근데 저는 물배만 채우면 너무 배고프니까 링티 같은 거 사서 타서 먹으니까 맛잇어서 딱히 큰 식욕 안 생기고 괜찮도라구요 ㅎㅎ 글구 키토제닉 다이어트하시면 포만감잇아서 그렇게 배가고프진 않더라구요 키토제닉 강추입니다 ㅎㅎ 아니면 곤약면 같은것도 괜찮을거같아요 ㅎㅎ 곤약으로 된거 찾아보면 은근 많아서요 ㅎㅎ 다이어트 꼭 성공하셔요!!^^
    견과류가 다이어트 최고의 간식이라 들엇어서 괜찮지 않을까요?ㅋ 근데 저는 물배만 채우면 너무 배고프니까 링티 같은 거 사서 타서 먹으니까 맛잇어서 딱히 큰 식욕 안 생기고 괜찮도라구요 ㅎㅎ 글구 키토제닉 다이어트하시면 포만감잇아서 그렇게 배가고프진 않더라구요 키토제닉 강추입니다 ㅎㅎ 아니면 곤약면 같은것도 괜찮을거같아요 ㅎㅎ 곤약으로 된거 찾아보면 은근 많아서요 ㅎㅎ 다이어트 꼭 성공하셔요!!^^
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    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    회사에서 풀지 못한 고민, 여기서 회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다. 회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
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    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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