운동을 꾸준히 하는 편입니다. 주 6일, 2시간 정도씩 하는데 뭔가 회사 갔다가 운동 하고 나면 하루가 끝나네요.... 얼마나 하는게 적정할까요?
취미생활
직장인분들 보통 언제 운동하세요?
21년 05월 28일 | 조회수 764
오
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화
화공쟁이
21년 05월 30일
와.. 주6일 2시간씩하시면진짜 퇴근 후 운동하면 잘시간이겠는걸요..? 대단하시네요..
저는 퇴근하고 15분짜리 타바타? 주7일 하려고 노력중입니다
사실 퇴근 후 1시간 정도 사택 헬스장가서 하는게 제일 좋은데, 맘 처럼 잘 안되네욯ㅎ
실제로는 회식있거나해서 건너뛰면 5일 정도 하게 되는것같네요
와.. 주6일 2시간씩하시면진짜 퇴근 후 운동하면 잘시간이겠는걸요..? 대단하시네요..
저는 퇴근하고 15분짜리 타바타? 주7일 하려고 노력중입니다
사실 퇴근 후 1시간 정도 사택 헬스장가서 하는게 제일 좋은데, 맘 처럼 잘 안되네욯ㅎ
실제로는 회식있거나해서 건너뛰면 5일 정도 하게 되는것같네요
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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