이 새벽에 깨서 다시 잠을 못들면..

샤옹이
2021.05.12 | 조회수 511 | 좋아요 1 | 댓글수 6
불면증일까요? 너무 괴롭습니다.. 아이들 재우느라 같이 9시쯤 잠이 들긴 하지만 12시나 1시쯤 꼭 깨고, 다시 잠을 자려고 눈을 감고 있어도 잠이 안오고.. 도대체 몇시인가 시계를 보면 한두시간은 훌쩍 지나가있네요.. 이런 현상 극복하신 분들의 조언 부탁드려요 ㅠㅠ
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