어릴때는 몰랐는데 나이먹어가니
미래의 건강을 끌어다 돈으로 땡겨 쓰는 기분이 듭니다 ..
이러다 나중에 병원비가 더나오는건 아닐지 걱정되고요 ..
특히 반복작업을 하다보니 관절이 많이 상하는것같아요
쉬는날에는 만보 이상 걸어주고 근무할때도 시간나면 좀 걸으려고 산책도 하고있어요
다들 건강관리 어떻게 하고계신지 궁금합니다!
현장근무 하면서 건강관리는 다들 어떻게 하시나요?
2021.04.29 | 조회수 515
미미밍밍
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2020.07.01
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2020.07.01
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