생산/제조

현장근무 하면서 건강관리는 다들 어떻게 하시나요?

21년 04월 29일 | 조회수 531
미미밍밍

어릴때는 몰랐는데 나이먹어가니 미래의 건강을 끌어다 돈으로 땡겨 쓰는 기분이 듭니다 .. 이러다 나중에 병원비가 더나오는건 아닐지 걱정되고요 .. 특히 반복작업을 하다보니 관절이 많이 상하는것같아요 쉬는날에는 만보 이상 걸어주고 근무할때도 시간나면 좀 걸으려고 산책도 하고있어요 다들 건강관리 어떻게 하고계신지 궁금합니다!

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    요렉
    21년 05월 06일
    이제 살려고 운동을 시작해요 퇴근 시간이 밤 10시 이후에 하지 않는 이상 꼬박 꼬박 비가오나 눈이 오나 러닝 30분 산책 30분 지속 유지중입니다~
    이제 살려고 운동을 시작해요 퇴근 시간이 밤 10시 이후에 하지 않는 이상 꼬박 꼬박 비가오나 눈이 오나 러닝 30분 산책 30분 지속 유지중입니다~
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    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    회사에서 풀지 못한 고민, 여기서 회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다. 회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
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    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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