회사에서 지칠때 어떻게 하시나요?

다들 즐거운 퇴근하고 계신지요? 완전 진이 빠지도록 지치는 날 있으시죠? 저에게는 딱 오늘이 그렇네요 점심먹을 시간도 없이 일해서 배는 고픈데 밥먹는 것조차 귀찮을 정도로 지쳤어요 평소 이럴때 어떻게 해야 회복이 될까요? 사실 오늘 뿐 아니라 어제도 내일도 번 아웃되는 상황을 벗어날 수 없을 것 같아서 우울한 것 같기도 하네요 이런 문제해결에 팁이 있을까 의문이긴 한데 혹시 좋은 팁이 있는 분이 있을까요? 아래 달아주신 댓글은 모두 꼼꼼하게 읽어봤어요 소중한 노하우를 공유해주셔서 감사드립니다 덧붙이자면, 이 회사에서는 매일 매일 번아웃을 해결할 수 없다는 결론을 내렸고 이직을 결심했어요 다시 한번 감사드립니다