최근에 위염이 심각해져 위궤양까지 되어 커피를 조금만 마셔도 위쓰림은 물론 구토하고 싶어집니다. 근데 커피를 안 마시니 하루종일 졸리고 업무보는대 집중도 안되네요ㅠㅠ 그래서 조금 마셨는데 또 아파서 그 날 반차까지 사용하고 하루종일 침대에서 죽는줄 알았습니다 ㅠㅠ 이러실때 어떻게 하시는지요...? 지금 커피없이 생활한지 벌써 한달이 다 되가네요... 안마시니 졸려 죽겠네요ㅠㅠ 그러니 업무에도 방해가 되고요ㅠ 다들 커피 대체로 뭘 드시는지요? 참고로 의사가 카페인 종류 모두 금지라고 했습니다 ㅠ
회사생활🎁
카페인 대신
21년 04월 04일 | 조회수 4,082
j
jjjoohi
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세
세이썸띵
21년 04월 04일
탄수화물을 줄이셔요.. 카페인 없이 점심심사 후 식곤증 없애려면 쌀 밀가루 설탕 종류 섭취 많이 줄이니까 확실히 밥먹어도 잠이 안오더라구요
탄수화물을 줄이셔요.. 카페인 없이 점심심사 후 식곤증 없애려면 쌀 밀가루 설탕 종류 섭취 많이 줄이니까 확실히 밥먹어도 잠이 안오더라구요
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j
jjjoohi
작성자
21년 04월 04일
팁 감사합니다. 평소에 밀가루 단 음식을 먹는편은 아니지만 참고하도록 하겠습니다!
팁 감사합니다. 평소에 밀가루 단 음식을 먹는편은 아니지만 참고하도록 하겠습니다!
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
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리
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19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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