혹시 번아웃이 이닌가 물어봅니다. 직장다닌지는 15년인데 일할 맛이 너무 안납니다. 일은 너무 많은데 맨파워도 너무 부족하고 내가 왜 혼자서 이 일을 다 감당해야하지라는 생각도 들고요. 억지로 일을 하니 안하던 실수도 생기고 아침에 일어나면 가슴이 두근두근 하니 뜨거운 느낌이 듭니다.
번아웃이 온것 같은데 어떻게 해야하나요?
21년 03월 29일 | 조회수 2,791
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3D피팅룸
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내
내생에봄날
21년 03월 29일
만약 가능하다면 장기 연차를 내서 좀 휴식 하시고, 심리상담을 받아 보는것도 추천합니다. 성격과 연관되는 부분이긴 하나 평소 업무량의 70% 정도만 하고, 일과를 끝낼 수 있도록 해보세요. 퇴근 후 할 수 있는 취미도 한가지 가져 보시고요.
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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