제가 자주 사용하는 방법인데요.
다들 화장하시는 분들도 있고 로션이 없으신분들도 있지만..
이제 봄이고 2~3시만 되면 춘곤증때문에 졸음이 쏟아질때
1. 엉덩이를 의자 제일 앞쪽으로 앉습니다. 그러면 허리도 펴지고 긴장해서
졸음이 달아나죠.
2. 책상 밑에 a4박스 하나 놓고 양다리를 올립니다. 1번과 합쳐져서 다리 스트레칭이
되서 잠이 달아나게 되더라구요!!
밖으로 나가셔서 바람을 맞아도 좋지만~급할땐느 어쩔수없을때는 가능하더라구욥!
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