저는 아침에 간단하게 두유만 먹는데 배가 고파요 특히 점심시간 다 되어가면 꼬르륵 거려서 집중이 안돼요 그렇다고 뭘 먹기엔 점심시간이 얼마안남아 애매하네요 여러분들은 아침을 어떻게 해결하시나요?
IT 직군
아침밥 드시나요?
20년 12월 20일 | 조회수 224
s
sisa
댓글 12개
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킹
킹썬
20년 12월 21일
항상 아침 챙겨먹고 있다가 요즘 점심 저녁을 좀 많이 먹기도 하고 체중도 줄일겸.. 전체 칼로리량을 줄이느라 아침은 그냥 제끼럽 하고 있습니다. 그런데 회사에서 간식같은거 안먹고 삼시세끼로 건강하게 체중유지하고 싶다면.. 요즘 코로나로 헬스장에도 못가니까 그냥 아침 잘먹는게 더 좋은것 같아요. 저도 체중좀 줄고 코로나도 수그러들어서 운동다시 하게되면.. 에너지가 필요하므로 다시 아침 잘 챙겨먹고 다니려고 하고 있습니다ㅎㅎㅎ
항상 아침 챙겨먹고 있다가 요즘 점심 저녁을 좀 많이 먹기도 하고 체중도 줄일겸.. 전체 칼로리량을 줄이느라 아침은 그냥 제끼럽 하고 있습니다. 그런데 회사에서 간식같은거 안먹고 삼시세끼로 건강하게 체중유지하고 싶다면.. 요즘 코로나로 헬스장에도 못가니까 그냥 아침 잘먹는게 더 좋은것 같아요. 저도 체중좀 줄고 코로나도 수그러들어서 운동다시 하게되면.. 에너지가 필요하므로 다시 아침 잘 챙겨먹고 다니려고 하고 있습니다ㅎㅎㅎ
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리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
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리
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19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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