취미를 찾으려하는데 뭐가좋을까요
시간이 돼요?퇴근후에
2020.11.20 | 조회수 599
츄우
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킥복서
공공기관
BEST자신이 좋아하는 활동한다면 시간을 내서 하죠. 전 근무시간내에 화장실도 몰아갈 정도로 빡세고 타이트하게 마치고 칼퇴해서 두시간 운동합니다. 그후 육아,집안일 마치면 자정 넘고 개인적으로 정리할것 하다봄 두시넘고. 아침 출근길에 아이 등교시키고..수면 시간은 적지만 활기차게 보낼 수 있는 원동력은 운동. 줌바, 요가, 필라테스, 웨이트, 달리기 등 요일별 다양하게. 주말은 네시간 웨이트 부위별 단련 가능하니 좋고. 이후 아이,가족과 함께 봉사활동, 쇼핑, 휴식, 집밥도 하고 놀이터 투어, 보드게임 등등. 버리는 시간이 없죠.(수정됨)
2020.11.20
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2020.07.01
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김커리어
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2020.07.01
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