자리에만 앉으면 너무 졸려요 안졸리는 법 있나요

회사 갈 때는 멀쩡한데 회사 도착해서 앉으면 너무너무 졸려요 전날에 잠을 안잔 것도 아니고, 일부러 엄청 자봐도 똑같더라구요ㅠㅠ 아침밥을 굶어봐도, 단백질만 먹어도, 커피를 마셔봐도 도착해서 앉으면 하품이 엄청나고 그러다보니 집중이 안돼요ㅠㅠ 점심 먹고나서도 똑같은데, 야채부터 먹어봐도 뭘해도 너무 졸리네요...ㅠㅠ 혈당스파이크가 잘 올라가는 스타일인 것 같긴한데 완전 정상 체중이거든요(그 전엔 오히려 저체중이었어요) 대놓고 졸거나는 안하고, 어떻게든 깨어있으려고 노력하니까 꾸벅 졸지는 않는데... 눈이 계속 감기려고하고 정신이 말짱하지 않으니 일에도 영향이 가서 자괴감 와요ㅠㅠ... 주변 사람들 눈치도 보이구요ㅠㅠ 도대체 뭘 해야 안졸릴까요??? 허벅지 무릎을 꼬집어도 보고, 매운 사탕도 먹어보고, 눈 맵게하는(시원하게하는) 안약도 넣어보고, 별의 별 수단을 다 써봤는데 진짜 자리만 앉으면 너무너무 졸려서 조언 구해봅니다ㅠㅡㅠ...