마인드셋을 어떻게 해야할까요

회사에 친한척 하더니 일 떠넘기거나 니가 젊으니까 친하니까 할줄아니까 같은 소리하며 덕 보려는 사람들만 한가득이고 고마운줄이나 알거나 서로 도와주려고나 하면 화가 안나겠는데 대놓고 버스타려하거나 뻔뻔하게 이름만 올려놓고 같이했다고 말하고 다니고 그래놓고 화내면 성격이 어쩌고 뒷담화는 기본에 지가 못하고 실수한건 그럴수도 있는건데 배려가 없다며 적반하장으로 지가 승질내고 일시킬때는 평가 줄 생각도 없으면서 일도 하기 싫으니 대충 잘한다잘한다 하면서 박수쳐주고 넘어가려 하는거 다 보이는데 기대도 안해서 그냥 넘어가 주니 지가 비위 맞춰준 줄 알고 사람 호구로 보고 그렇다고 그런 사람 무시하려니 직급 높고 나이 많은 이동한 사람들 거의 다 그 모양인데 과반 이상이고 그렇다고 다른 부서로 이동도 쉽지 않고 다른데라고 다른가 싶고 다들 이런데 나만 성격이 모난가 싶다가도 같은 직급 다른 사람들에 비해 일만 몰리는데 이제와서 안하기도 뭐하고 요즘은 업무 기록 남기고 공식요청만 받는걸 더 신경쓰고 있는데 그러니 달라졌다는둥 배려없다는둥 하면서 대놓고 후배 밀어주는거까지 보고 있으니 현타옵니다. 남은건 이직 준비 밖에 없는데 이직할때까지는 어떻게 다니나 싶습니다 진짜