직장 4년차, 공황이 오는 거 같습니다.

4년차 마케터입니다. 여기가 첫 회사고 쭉 같은 회사인데, 작년까지 하던 일과 업무가 조금 바뀌면서 다시 신입의 자세로 배우는 중입니다. 다만 콘텐츠 제작 및 sns 홍보라 연휴에도 계속 체크해야하는 일, 그리고 특수한 분야라 클라이언트한테서 사업 이해도가 떨어진다는 말도 가끔 듣고요.. 업무 우선순위도 못 정하겠고 막상 일하면 계속 치고들어오는 실무 때문에 기존에 끝내기로 계획한 일들은 자꾸 미뤄집니다. 같은 팀인 동기는 저보다 몇배 업무도 딱딱 잘 끝내는데 전 그러지도 못하고 잔실수도 너무너무 많아요.. 그냥 내가 담당자가 아니었으면 싶고 출근할 때마다 진짜 사고났으면 좋겠다는 생각만 합니다. 제일 큰 건, ADHD인건지 일 효율이 안 나고 실수도 잦고, 클라이언트가 자꾸 뭐라고 하니 메신저 소통할 때도 팀장한테 꼭 물어보고 하게 되고 .. 제가 못해수 그런거겠지만 위축이 많이 되고 이 세월동안 일을 왜이렇게까지밖에 못하나 싶습니다. 그냥 다 관두고 싶어요..ㅠㅠ