대리 승진 누락? 죽고싶어요

대기업 재직 3년차인데 요즘 퇴사를 고민하고 있습니다. 팀장님께서 작년에, "선배들이 승진 연차라서, 올해 제 고과를 까는 대신 내년에 잘 챙겨주겠다"는 이야기를 하셨습니다. 당시에 업무량/퀄리티 대비 낮은 고과 받았지만 버텼습니다. 그런데 올해 팀장님이 바뀌었습니다. 새로 온 팀장은 본인 팀 출신 사람을 데려왔는데, 하필 승진연차입니다. (저는 대리 진급 연차고, 저 분은 과장 진급 연차입니다.) 팀장은 "윗기수부터 승진시키려고 한다며, 네가 못해서 승진이 밀리는 건 아니다"라고 말하시더라고요. 팀원들의 동료평가는 항상 A+ 입니다. "나는 신입 때 내가 일 잘하는 줄 알았는데 너 보니까 진짜 잘하는 사람이 뭔지 알겠다" 같은 말을 많이 들었습니다. 진짜 제가 역량이 부족해서 승진이 안 되는 거라면 납득이라도 하겠는데, 잘한다고 인정받고도 저런 결과라는 것이 너무 괴롭습니다. 심지어 최근에는 새로 팀장님께서 데려온 팀원을, 하루 1시간 이상씩 공시 업무 알려주면서 적응시켰습니다. 집에서 해야할 정도로 업무량 많았고 막내라서 잡무도 많이했는데 억울합니다. 문제는 제가 하는 일이 IR/공시라는 특수 직무라 채용 공고가 많지 않습니다. 신입으로 가기에는 나이도 벌써 30살입니다. 빈정상해서 3년 경력 포기하고 신입도 생각 중인데, 이젠 서류가 안됩니다.. 그래서 더 답답합니다. 해결할 방법이 없어보입니다. 지금회사 연봉도 꽤 높은 편이고, 네임밸류 측면에선 만족스럽습니다. 남들은 "회사 좋은데 왜 나가냐"고 하는데, 저는 너무 억울하고 이제 저 선배가 실수하든 말든 대충 알려주고 싶은 마음까지 듭니다. 대리 누락은 너무 빈정상합니다. 혹시 비슷한 경험 있으셨던 분들 계신가요? 인생 선배님들께 조언구하고 싶습니다. 너무 퇴사하고 싶은데, 신입으로 가자니 이제 서합도 안되고, 계속 있자니 희망고문 + 대리 조차 진급 안시켜줘서 답답합니다ㅜㅜ 다른팀 동기들은 팀에 같은 사원들이 많아서 다들 승진하는데 저만 IR팀에서 주니어 레벨이라 꼬인 거 같습니다. 실무자들한텐 인정받지만 윗분들한텐 전혀 인정받지 못하는 것도 자존심상합니다 이런 상황에서 회사 낮춰서 이직하면 후회할까요? 정털려서 팀이라도 바꾸고 싶습니다