여자친구와 헤어졌습니다

짧다면 짧은 10개월 연애를 뒤로 이별한지 한달이 조금 지났고 힘겨운 4월을 보냈습니다 남사친 거리 조절 문제로 자주 부딪혔고 결국 제가 의심했던 남자와 새로운 인연을 시작하는것으로 환승이별을 당했습니다 여자친구 회사일 스트레스로 화풀이도 많이 받고 준비했던 여자친구 부모님에 대한 설선물(스팸)도 먹지 않는다며 가져가지 않아도 저와 연애사실을 공개 하지 않아도 다 견뎠습니다 지금도 모를 이유로 먼저 이별을 통보했던 여자친구가 설연휴에 저를 붙잡아 다시 만난지 한달만에 다시 이별을 했습니다 운동하다가 체육관에서 만난 여자친구는 SNS로 보니 전혀 힘들어하지 않고 오히려 새로운 시작에 즐겁고 활기찬 하루하루를 보내는 것 같아 마음이 좋지 않았습니다 새로운 그와는 주변에 공개도 하고 즐거운 매일을 보내더군요 환승이별을 극구 부인하다가 어제 아침운동을 하러간 체육관에서 새로운 그와 정답게 들어오다가 저를 마주치고 순간 당황하더군요 저는 심리적으로 무너졌지만 힘겹게 붙잡고 끝까지 운동을 마쳤습니다 운동 후 도망치듯 씻고 체육관을 나섰고 점심 이후 백화점에서 다시 한 번 그와 그녀를 마주쳤지만 애써 눈을 피하지 않고 버텼습니다 의심이 확신이 된 순간 겨우 버텨왔던 정신이 매우 힘들더라고요 운동이 저의 한 축이기에 무너지지 않으려고 열심히 하고 있지만 혼자 있는 순간에는 매번 슬프고 회사일에 집중하기도 어려울때가 많습니다 잘 이겨내려면 어떻게 해야할까요