너무 괴롭습니다.

안녕하세요. 10년차 중견과 대기업 끝자락 사이 회사를 다니고 있습니다. 친구한테도 못 털어놓고.. 와이프한테도 못 털어놓고.. 회사 동료는 더더욱 털어놓을수 없기에, 익명의 힘을 빌려 글을 작성합니다. 제가 생각하기엔 저는 제 자신이 조금이라마 납득이 될수 있을때 움직이는 스타일입니다. 그래서인지 성과도 나름 나왔다고 생각하고요. 근데.. 최근 사업장을 이동했는데 (개인 가정사의 이유로 + 이전 사업장에서도 밀어붙임) 여기 대장 임원이 마른걸레도 최대한 짜기로 소문난 분이었고, 점점 더 강도가 심해집니다. 유사 타 사업장에서 안하는 이유가 분명 있는데, 논리를 가지고 말하면 "무슨 말인진 알겠는데, 그건 의지의 문제라고 어차피 위에 분은 말 안아들으니 까라고" 그럼 이상과 현실이 큰 만큼, 이상대로 안나왔다고 갈굼만 당하고.. 그렇다고 성과를 내면 얻는게 있냐 그것도 아닙니다. 돈을 더 주는것도 고과 진급을 해주는것도 아니에요. 우울함, 두근거림, 정신이 아득해짐.. 어쩔때는 식욕이 없다가도 어쩔때는 치킨이 땡겨 과식도 하고.. 세상에 낙이 없다고 해야 할까요. 정말 아무것도 안하고 눕고 싶어집니다. (이건 ISFP라 그런건가..) 그러다 보니 증상이 생긴 이후로는 사람만나기가 두렵고, 무서워지네요. (증상 핑계인가 싶기도 하지만요) 그러다보니 상사한테 맨날 깨지기만 하고요. 내가 못해서 그런건 알지만... 그렇다고 내가 잘할수 있을까, 회의감만 들고 있습니다. 아침이 되면, 회사 가기 싫어 몸이 거부하고 회사에선 어지럽고, 구역질 할거 같고, 때론 심장이 두근거리고.. (빈도가 점점 늘어나고요) 다들 주변에 말해보니, 누구나 겪는 일이라고 버티라고만 하는데.. 난 지금 이 순간 너무 버티기가 힘드네요. 병원에선 번아웃 + 공황이라 하는데.. 점점 타인이 무서워집니다. 괜히 내가 피해만 끼치는거 같고요.. 퇴사만이 답일지 판단이 서지 않습니다. 나름 열심히 했고, 전 사업장에선 인정 받았는데 제 자신이 너무 괴로워집니다. P.S 심지어. 전 사업장에서도 저 있을땐 그렇게 갈구디만, 제 후임이 와서 못하겠다고 하니 결국 정상화가 되더라고요... 그거보면서 현타가 너무 온것도 있습니다.