퇴근 후 잠들기 전까지, 그 시간이 제일 아깝습니다

요즘 퇴근하고 나면 뭔가 허무할 때가 많습니다. 하루 종일 일만 하다가, 집 와서 유튜브 자동재생 틀어놓고 잠드는 패턴이 반복되니까요. 아침에 일어나면 어젯밤에 뭘 봤는지 기억도 안 나고, 괜히 시간 낭비한 것 같은 느낌만 남더라고요. 그래서 최근에 이런 생각을 했습니다. "차라리 잠들기 전 5분만이라도 의미 있는 걸 들으면서 자면 어떨까?" 명화 한 점의 숨겨진 이야기라든지, 철학자가 남긴 한 마디라든지, 그런 짧은 교양 오디오를 차분한 목소리로 들으면서요. 혹시 저만 이런 생각 하는 건지 궁금해서, 잠들기 전 습관에 대한 아주 짧은 설문을 만들어봤습니다. 5문항, 1분이면 끝납니다. 👉