월요일이 무서워요

01월 04일 | 조회수 2,320
금 따봉
묵참김밥

출근할 생각만 하면 전날부터 너무 스트레스 받아서 아무것도 못하겠어요... 그냥 침대에서 우울해하고만 있어요... 원래 정말 밝고 해맑은 성격이였는데 회사때문에 말라가고 있는것 같습니다...ㅠㅠ 어쩌라고 마인드로 일을 대하고 싶은데 8년차 직장인이여도 아직 내공은 많이 부족한가봅니다.. ㅠㅠ 평생 이렇게 살려하니까 너무 막막하고 우울합니다. 운동도 가보고 책도 읽어보고 다른 거 다 해봐도 그때뿐이지 회사로인한 근본적인 걱정과 우울함은 그대로 인 것 같네요.. 선배님들은 어떻게 극복하고 계신가요..?

댓글 21
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    쌍 따봉
    시조
    5일 전
    책임의 범위와 일하는 능력이 서로 충돌 하시는가 봅니다. 책임의 범위가 정해져 있다면, 능력을 올리셔야 하는거고, 책임의 범위가 없다면, 누구라도 힘든 상황 일겁니다. 책임감이 강하시면 조금 내려 놓으시고, 해야 할 일의 범위를 스스로 정해보세요. 보통은 성취도가 있고 성취감이 든다면, 출근이 그렇게 힘들지는 않을거 같습니다만, 무엇을 어떻게 하던, 스트레스가 정해진 업무, 사람들과 일한다면, 이직도 고려해볼 사항 중 하나 일텐데, 원인이 자신에게 있다면, 옮겨도 비슷할거 같네요. 일이 원인이라면 실력을 쌓으시고, 사람이 원인이라면 이직이나 내성을 쌓으셔야 합니다. 저는 실력 쌓기와 한귀로 듣고 한귀로 흘리기를 병행 중이고, 일의 결과가 회사에 도움이 되는 방향으로 선택 합니다만, 이런것도 도움이 될수도, 아닐수도 있으니... 어렵습니다만, 이직을 하시더라도, 내성은 꼭 생기셨으면 좋겠네요.
    책임의 범위와 일하는 능력이 서로 충돌 하시는가 봅니다. 책임의 범위가 정해져 있다면, 능력을 올리셔야 하는거고, 책임의 범위가 없다면, 누구라도 힘든 상황 일겁니다. 책임감이 강하시면 조금 내려 놓으시고, 해야 할 일의 범위를 스스로 정해보세요. 보통은 성취도가 있고 성취감이 든다면, 출근이 그렇게 힘들지는 않을거 같습니다만, 무엇을 어떻게 하던, 스트레스가 정해진 업무, 사람들과 일한다면, 이직도 고려해볼 사항 중 하나 일텐데, 원인이 자신에게 있다면, 옮겨도 비슷할거 같네요. 일이 원인이라면 실력을 쌓으시고, 사람이 원인이라면 이직이나 내성을 쌓으셔야 합니다. 저는 실력 쌓기와 한귀로 듣고 한귀로 흘리기를 병행 중이고, 일의 결과가 회사에 도움이 되는 방향으로 선택 합니다만, 이런것도 도움이 될수도, 아닐수도 있으니... 어렵습니다만, 이직을 하시더라도, 내성은 꼭 생기셨으면 좋겠네요.
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    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    회사에서 풀지 못한 고민, 여기서 회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다. 회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
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    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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