2025년, 나에게 주는 최고의 선물

올해 초, 거울 속 내 모습에 변화가 필요하다고 느꼈던 그 다짐을 끝까지 지켜낸 나 자신에게 먼저 박수를 보내고 싶다. 사실 처음에는 숨이 턱 끝까지 차오르는 러닝이 괴롭기도 했고, 덤벨 하나 들어 올리는 게 무겁게만 느껴졌다. 하지만 비가 오나 눈이 오나 매일 푸시업을 하고 운동화 끈을 묶으며 나 자신과의 약속을 최우선으로 두었다. 그 꾸준함 덕분에 어느덧 몸무게 10kg 감량이라는 놀라운 결과를 얻었고, 힘없던 몸에는 탄탄한 근육이 자리 잡기 시작했다. 몸의 변화는 생각보다 더 큰 선물을 가져다주었다. 단순히 옷 태가 좋아진 것을 넘어, ‘나도 할 수 있다’는 강력한 자신감이 생겼다. 예전보다 마음의 여유가 생기니 주변을 대하는 성격도 훨씬 긍정적이고 밝아진 것 같아 뿌듯하다. 땀 흘린 시간은 결코 배신하지 않는다는 것을 몸소 체험한 1년이었다. 이 성취감을 잊지 말고, 다가오는 새해에도 지금처럼 건강하고 당당하게 나아갔으면 좋겠다. 올 한 해, 정말 수고 많았어!