30대후반 직장인입니다. 6시 기상, 10시 취침이구, 퇴근하면 7~8시정도예요. 퇴근 후는 기진맥진, 겨우 저녁먹고, 집안일 조금하면 잘 시간, 주말에는 침대와 한몸이 되고 있습니다. 운동, 런닝도 시도해봤는데, 주 초반 월, 화 운동하고나면 금요일 되면 더 피곤해지더라구요. 이게 마음 문제인지, 체력이 급격히 떨어진건지, 회사만 겨우 다니는 느낌입니다. 어쩌다 12시쯤 취침하면 그 다음날 두통에 더 기운없구요. 예전에는 정말 퇴근 후 대학원도 다니고, 늦게 자도, 주말에 열심히 돌아다녀도 자고나면 금방 회복되고 쌩쌩했는데 요즘은 너무 힘드네요. 이런 제게 조언 부탁드립니다.ㅠ
피곤, 무기력감, 체력저하
11월 16일 | 조회수 393
스
스테디셀러
댓글 5개
공감순
최신순
홍
홍길동A
11월 17일
애가 없나보네요.... 전애 둘인데 죽을 맛입니다
애가 없나보네요.... 전애 둘인데 죽을 맛입니다
답글 쓰기
1
리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
회사에서 풀지 못한 고민, 여기서
회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다.
회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
답글 쓰기
0
리
리멤버
@멘션된 회사에서 재직했었음
19년 05월 28일
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
답글 쓰기
0
추천글
