R&D

번아웃 조언

25년 07월 04일 | 조회수 3,074
k
ksg154

식품 RND 팀장으로 근무중입니다 요즘에 허는 일마다 잘못된 업무 방향과 실수로 부하직원이 많이 힘들어했습니다 머리가 멍한게 이를 해소하기가 쉽지 않네요 좋은 방법 있으면 조언 부탁드릴게요

댓글 16개
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    다
    다봄
    25년 07월 05일
    경험상...심리적 과도한 책임감을 내려놓고, 스스로의 한계와 단점들을 인정하는 시간을 갖는게 큰 도움이됐습니다. 나라는 사람의 사회적 가치와 기준점을 너무 높게 설정하고 달려간건 아닌지 생각해보세요. 꼭 어떤 부분에서 성과를 내지 못해도 나의 가치는 다른 사람과 다른 존재라는 것 하나만으로 충분히 뛰어남을 인지하는 기회와 시간이 필요합니다. 지금 자리하고계신 분야에서 성과를 크게 내지 못해도 나라는 사람의 가치는 세상 어떤 분야에서는 충분히 가치를 낼 수 있는 존재입니다. 지금의 자리에서 성과를 내지 못했다고해서 자책하거나 누군가를 탓하거나 하지 않으셨으면 좋겠습니다. 자신 본연의 모습을 인정하고 소중히여기는 순간 자존감은 다시 차 오르더라구요 .
    경험상...심리적 과도한 책임감을 내려놓고, 스스로의 한계와 단점들을 인정하는 시간을 갖는게 큰 도움이됐습니다. 나라는 사람의 사회적 가치와 기준점을 너무 높게 설정하고 달려간건 아닌지 생각해보세요. 꼭 어떤 부분에서 성과를 내지 못해도 나의 가치는 다른 사람과 다른 존재라는 것 하나만으로 충분히 뛰어남을 인지하는 기회와 시간이 필요합니다. 지금 자리하고계신 분야에서 성과를 크게 내지 못해도 나라는 사람의 가치는 세상 어떤 분야에서는 충분히 가치를 낼 수 있는 존재입니다. 지금의 자리에서 성과를 내지 못했다고해서 자책하거나 누군가를 탓하거나 하지 않으셨으면 좋겠습니다. 자신 본연의 모습을 인정하고 소중히여기는 순간 자존감은 다시 차 오르더라구요 .
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    22
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    리
    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    회사에서 풀지 못한 고민, 여기서 회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다. 회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
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    리
    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
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