업무량 과다로 인한 스트레스

안녕하세요. 현재 회사에 재직한 지 약 6개월 가량되었는데, 업무량이 너무 과다하여 이직이 고민입니다.. 칼퇴는 거의 불가하고.. 9시~11시 정도에 퇴근하는 것 같은데 사실 퇴근하면 집에서 잠만 자고 집에 아이들도 거의 못 돌봐주니 회사 생활 외 개인 생활 유지도 너무 어려워지더라구요. 몸도 많이 망가지고.. 업무량이 과다하면 이직을 알아보는게 맞을까요? 너무 제가 나약해서 이런건가 싶기도 합니다. 회사에 이제 조금 적응한 것 같은데 다른 회사에 가서 처음부터 또 적응하려니 막막하기도 하네요. 업무량 외 사실 사람들은 괜찮습니다. 버텨야할지 아니면 다른 방안이 있을지.. 정답은 사실 모 아니면 도이지만 방법이 있다면 답변해주시면 감사하겠습니다.