자유주제

나이 50에 들어서는 갱년기;; 극복방법?

25년 06월 09일 | 조회수 197
솔
솔베이지
억대연봉

안녕하세요 이제 곧 50에 들어서는 남자입니다. 금융기관에 근무하고 있고, 안정적으로 직장생활하고 있다고 생각합니다. 그러나 요즘에 힘도없고, 우울하고 업무도 잘되는거같은데 막상 안된다고 부정적으로 생각하고..가족들과도 마찰이 심하네요 이런게 갱년기 인거죠? 극복방법좀 공유해주세요..

댓글 2개
공감순
최신순
    그
    동 따봉
    그게다그거
    억대연봉
    25년 06월 09일
    저도 동갑인데, 지나고 나면 별거 아닌일에 계속 삐치고 소심해집니다. 딸들과 와이프 셋이 모여 얘기하고 있으면 소외감도 들구요. 결국 그 삐치고 소외감은 저 스스로 만들고 있더군요. 식구의 대화에 끼어들어 핀잔을 받아도 혼자 희화하며 긍정 회로도 돌리구요. 추가해서 저는 요즘 독서로 극복하고 있습니다. 매일 매일 지켜지지 않지만 마음공부 열심히 하고 있어요~~~
    저도 동갑인데, 지나고 나면 별거 아닌일에 계속 삐치고 소심해집니다. 딸들과 와이프 셋이 모여 얘기하고 있으면 소외감도 들구요. 결국 그 삐치고 소외감은 저 스스로 만들고 있더군요. 식구의 대화에 끼어들어 핀잔을 받아도 혼자 희화하며 긍정 회로도 돌리구요. 추가해서 저는 요즘 독서로 극복하고 있습니다. 매일 매일 지켜지지 않지만 마음공부 열심히 하고 있어요~~~
    답글 쓰기
    1
    지금 바로 리멤버 회원이 되어
    모든 댓글을 확인하세요
    리
    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    회사에서 풀지 못한 고민, 여기서 회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다. 회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
    회사에서 풀지 못한 고민, 여기서 회사에서 업무를 하다가 풀지 못한 실무적인 어려움, 사업적인 도움이 필요한 적이 있으셨나요? <리멤버 커뮤니티>는 회원님과 같은 일을 하는 사람들과 이러한 고민을 해결할 수 있는 온라인 공간입니다. 회원 가입 하고 보다 쉽게 같은 일 하는 사람들과 소통하세요
    답글 쓰기
    0
    리
    리멤버
    @멘션된 회사에서 재직했었음
    19년 05월 28일
    일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
    일하는 사람과 기회를 연결하여 성공으로 이끈다
    답글 쓰기
    0
추천글
대표전화 : 02-556-4202
06235 서울시 강남구 테헤란로 134, 5,6,9층
(역삼동, 포스코타워 역삼) (대표자:최재호, 송기홍)
사업자등록번호 : 211-88-81111
통신판매업 신고번호: 2016-서울강남-03104호
| 직업정보제공사업 신고번호: 서울강남 제2019-11호
| 유료직업소개사업 신고번호: 2020-3220237-14-5-00003
| 국외 유료직업소개사업 신고번호: F1200020240004
Copyright Remember & Company All rights reserved.